论文网
关于心理健康类论文范例,与护理学文下载2016年,附件下载相关论文目录怎么自动生成
本论文是一篇关于心理健康类论文目录怎么自动生成,关于护理学文下载2016年,附件下载相关毕业论文范文。免费优秀的关于心理健康及大学生及人际关系方面论文范文资料,适合心理健康论文写作的大学硕士及本科毕业论文开题报告范文和学术职称论文参考文献下载。
体改善网路上瘾行为的行动计画,并身体力行以逐步改变上网行为.第五步骤,「控」-培养自我监控能力:逐步降低上网时间培养出对时间的敏感度与对自我的监控能力:以期在达成谘商目标回归正常与和谐的生活之後,能自我监控以持续维持战果.
第六步骤,「追」-後续的观察与追踪:由於考虑一般成瘾问题的再患率极高,为稳定谘商成效,避免问题复发,亦可再加上以持续的观察问题的改善状况,追踪谘商的长期效果,并提供必要的支持与修正以避免问题的复发.
而此等网路上瘾的谘商步骤更可结合一次单元谘商模式(王智弘,2016d)加以实施,透过上述的五加一个步骤与逐步渐进的方式帮助当事人改善网路成瘾的问题,辅导人员可透过弹性使用网路谘商与晤谈谘商的方式,逐步协助网路上瘾的青少年,面对过度使用网路与处理其利用上网以逃避的潜在心理问题,最後并培养其时间敏感与自我监控的能力,以维续改变的成果与面对未来的诱惑与挑战.
在个别性谘商协助的实施形式方面,可透过面谈,,函件与网路等不同谘商型态来提供帮助,特别是运用网路谘商或晤谈谘商的型态以结合叙事治疗,焦点解决,多重模式,现实治疗,认知行为治疗,阿德勒学派,危机介入理论或一次单元谘商模式等(王沂钊,2001,王智弘,2005a,2016d,王智弘,杨淳斐,2001b,2004,2005,2006a,2006b,林雅涵,2016,卢怡任,2007,陈美文,2004,陈彦如,2016,张匀铭,王智弘,2016,蔡易辰,2016,谢亚娴,2004,Collie,Mitchell,&,Murphy,2000,Day&,Schneider,2000,Polauf,1997),应可运用於网路成瘾者之网路谘商与实体晤谈谘商的过程之中.
在具体协助的个别谘商方式上则有多元的形式(王智弘,2005a):在网路谘商型式的使用媒介可透过E-mail,Web-based,聊天室,MSN,skype,即时会议系统等加以进行,在实体晤谈谘商的服务形式则可透过,函件与面对面谘商方式进行.若助人专业人员同时能提供网路谘商与晤谈谘商,混合网路谘商的与实体谘商的互动方式来协助网路成瘾的当事人应是ㄧ个极佳的选择.在实徵研究上,除运用焦点解决短期谘商取向之个别谘商以协助网路沉迷的国中生(陈美文,2004)与大学生(蔡易辰,2016),可获致良好的协助效果之外.运用前述网路成瘾六阶段处遇模式结合一次单元谘商模式与网路谘商,以协助网路成瘾之大学生亦证实有良好之立即与追踪治疗效果(陈彦如,2016张匀铭,王智弘,陈彦如,杨淳斐).
二,网路成瘾的团体性谘商策略:
网路成瘾的团体性谘商策略,可包括网路团体谘商与面对面团体谘商两种型态:
(一)网路团体谘商
在Goldberg在提出网路成瘾病名之後,网友蜂拥而至向其告解已得网路成瘾症,Goldberg因此成立了网路成瘾支持性团体(Justclickno,1997).由於在面对面谘商团体中所会出现的团体疗效因子(Yalom,1995)也被认为会有部份因子出现於心理健康讨论区之网路社群(施文正,2007)以及网路团体(Bellafiore,Colón,&,Rosenberg,2004,Page,2004)之中,网路支持性团体被视为可行的协助策略(郭思琪,2007,Gary&,Remolino,2000,Page,2004),其形式则可透过BBC,留言版,讨论区,信件群组,聊天室等方式进行,透过网路成瘾团体谘商来协助网路成瘾当事人,应有其可行性(王智弘,杨淳斐,林雅涵,2016,林雅涵,2016,Finn,1996).其以一次单元谘商模式结合网路谘商的团体谘商形式来协助网路成瘾当事人,即是可行的方式之一(王智弘等,2016),实徵研究上应用运用前述网路成瘾六阶段处遇模式结合一次单元谘商模式与网路团体谘商,以协助网路成瘾之大学生亦证实有良好之立即与半年之追踪治疗效果(林雅涵,2016).
(二)面对面谘商团体
透过面对面团体谘商形式进行网路成瘾问题处理的实徵研究方面:陈淑惠(2002)曾运用人际导向之团体谘商,以对网路成瘾高危险群高中生进行每周一次,为期六周的团体谘商,虽未得到网路成瘾显着改善的谘商效果,但达到学生每周上网时数降低14小时的效果,叶静君(2003)曾运用现实治疗取向之团体谘商形式,进行每周一次,为期八周的团体谘商,以协助网路成瘾之大学生,得到网路成瘾显着改善的谘商效果,谢亚娴(2004)运用现实治疗取向之团体谘商形式,进行每周一次,每次九十分钟,共十次为期两个半月的团体谘商,以协助网路成瘾高危险群高中生,同样亦得到显着的谘商效果.连廷嘉(2007)以焦点解决取向之团体谘商对网路成瘾倾向高中生进行八次,为期三个月之辅导,亦获得正向的改变效果.可见面对面团体谘商亦是可行的网路成瘾谘商策略之ㄧ.
蓝菊梅(2005)曾提出以多重模式理论取向为架构设计包含两阶段的网路沉迷矫治团体方案,第一阶段为情绪支持与自我成长团体,第二阶段为人际压力管理团体,每ㄧ阶段都进行八周,每周两小时的团体谘商,其并同时提出个别谘商与预防网路成瘾课程的方案设计,因此,可说是具可行性与多元性的网路成瘾防治与处理策略.
从上述之研究与实务经验显示,网路成瘾问题的处理可由不同理论与不同服务形式之多元谘商策略来加以协助.其中相当具有潜力的谘商策略是结合一次单元谘商模式与六阶段处遇模式,并可运用网路谘商形式以对网路成瘾当事人提供协助.
伍,多元管道与多元策略以因应网路成瘾-建立校园网路成瘾五级预防机制
整体而言,网路成瘾的因应有两大策略重点(王智弘,2005a,柯志鸿,2005):ㄧ是:多元管道,多元策略,ㄧ是:偷天换日,全体动员,亦即网路成瘾除了需要透过家庭,学校与社会等情境性辅导策略来加以协助之外,在个别性谘商协助方面,亦可透过面谈,,函件与网路等不同谘商型态来提供帮助,特别是运用网路谘商或晤谈谘商的型态以结合叙事治疗,焦点解决,多重模式,现实治疗,认知行为治疗,危机介入理论或一次单元谘商模式等,以运用於网路成瘾者之网路谘商与实体晤谈谘商的过程中.并透过多元的协助形式(王智弘,2005a):在网路谘商型式的使用媒介可透过自助文章(包含Q&,A形式),BBS,留言版,讨论区,E-mail,Web-based(即非同步网页互动,或同步网页互动:包含聊天室,MSN,skype,即时会议系统等)等型式,在实体晤谈谘商的服务形式则可包括透过个别或团体谘商,或透过谘询的方式来进行.若助人专业人员同时能提供网路谘商与晤谈谘商,混合网路谘商的与实体谘商的互动方式来协助网路成瘾的当事人应是ㄧ个极佳的选择.
亦即透过多元管道与多元策略以全面协助可能有网路成瘾问题的当事人,是较有可能成功的方式,特别是谘商辅导人员须能够创造ㄧ个有助於网路沉迷当事人改善其网路成瘾问题的生活环境,配合替代性活动的提供,其中需结合当事人的老师,家长,同学,同事,朋友等当事人生活中之重要他人,以共同创造此一有利的改变情境,以对网路成瘾问题的改善,提供较完整的因应之道,这也就是所谓偷天换日,全体动员的实际涵义.亦即要处理网路成瘾问题需内外兼治,并运用多元管道与多元策略较易成功.
而从实务经验中发现,网路成瘾的问题处理,虽然心理辅导,心理谘商与心理治疗的策略都可能会使用到,但是就整体策略而言,辅导重於谘商,谘商重於治疗,在校园中最好能建立网路成瘾五级预防模式(王智弘,2007b),可使网路成瘾问题有整体的因应机制,也更能发挥预防胜於治疗的效果.心理卫生工作向来有所谓的三级预防模式,而此所谓之五级预防模式即在原有之三级预防模式外,於初级预防层次前加上更积极之健康促进层次,而在初级预防与次级预防之间再加上预警制度层次,以使原有之心理卫生三级预防概念更为周延与完整.由此建立之校园网路成瘾五级预防模式,可藉由更周全的整体防治机制以避免校园网路成瘾与其他网路心理问题的发生,以创造优质的学校网路心理健康环境,而达兴利除弊的功能.此等网路成瘾五级预防模式的概念亦可转化而运用於不同的机构之中,特别是在具有为数众多成员的大型机构中适用行应该更高.
有关校园网路成瘾问题五级预防模式之防治机制依序为(王智弘,2007b,2016b,王智弘,林雅涵等,2016):
ㄧ,健康促进层次:
(一)意涵:
健康促进的重点不只是在预防网路成瘾与相关心理健康问题的发生,更要以积极的作为以促进学校师生的网路心理健康.目的在增进学校师生的网路正向使用能力,运用网路以作为提升其心理健康,学习成效与生活知能的工具,透过提昇全校师生网路使用能力与网路安全观念,并建立网路专业伦理,使用者行为规范与优质网路文化(王智弘,杨淳斐,2001a),以建构优质的
关于心理健康类论文范例,与护理学文下载2016年,附件下载相关论文目录怎么自动生成参考文献资料：