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关于什么是方面论文范本,与健康知识系列讲座(二)相关本科毕业论文

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点,全补回来了,别做多了.真剩下了,把它扔了就完了.留着得了病怎么办.你扔能扔多少钱,如果真舍不得扔,这菜能凉着就凉着吃,再就是用热水泡上,老百姓叫汤泡饭,吃了就完了,千万别上锅用火热.上锅用火热是讲卫生,怕有细菌,但是人家没告诉你那是致癌物.是两回事,一个是管细菌的,食物中毒,肠道痢疾的,一个是致癌的.还有,千万别用微波炉热菜啊.馒头,米饭用微波炉热没事.我说的是菜,是不是越热越咸啊,这不变质了吗还有,咱们炖肉,谁炖一顿吃的啊,是不是炖一锅啊,怎么办很简单啊,改变咱们不良的生活方式.怎么改啊,炖肉的时候别搁盐啊,你晚上要吃的时候搁点盐,不就齐了吗,这么炖不就完了吗.放上盐越炖时间长越入味儿,你就越倒霉,咱们怎么办有的人有这坏习惯,炖一锅肉,吃一回把这锅拿来热一回,这不全变成这亚硝氨了么.吃一点,热一点,就无所谓,你别老热啊.还有一点,如果说这肉热时间长点了,你先吃点茄子不就完了吗,拉出去不就完了吗,你别老毒着身体啊.

你瞧,中国话都有次序,出入,没有说入出的吧,都说出入啊,咱们老盯着入,没人盯着出,这病不都出来嘛.

第三个,烧烤类.叫多环芳烃类.不是烤鸭不能吃啊,是烤糊了那块你千万别吃,比如说烤馒头,先黄,后来是不是糊了,糊了那块你可千万别吃,那叫蛋白变异,蛋白质变异了.对啊,烤肉烤糊了那块你可千万别吃,明白了吧,那叫蛋白质的变异,变成了多环芳烃,是食物中第三大致癌物.不是烤鸭不能吃啊,就是那肉烤糊了你就别吃了.一样啊,糊了你把它扔了不就完了,吃上面没糊那块.新疆人是不是爱吃这个啊,卫生部的慢性病表出来了吧,新疆是癌症大省,新疆人一得就是肝癌、肠癌.现在北京人为什么肝癌、肠癌越来越多啊你瞧,这父亲或母亲把孩子从幼儿园接出来,一问,幼儿园今天吃的什么啊吃的菜.哎呀,这幼儿园真黑,走,我带你吃去.马路边上,你十串,他十串,瞧,孩子都在那吃呢,再看医院那癌症,急剧上升,问题就出来了吗,新疆爱吃吧,你瞧这病,多多.

南朝鲜是不是爱吃这两样,腌制,烧烤.南朝鲜是世界上癌症大国吧.所以南朝鲜1980年知道这问题了,全体国民改饮食,学习中国的蒸、炒、炖,我们中国人也是80年代后学习人家的饮食,油炸,腌制,烧烤,现在出现了可喜的现象,南朝鲜成为世界上长寿国家了,中国也成为世界长寿国家了,但是中国年轻一代,寿命越来越短了,为什么像现在咱们上岁数了,都知道注意了,这不吃,那不吃,这不慢慢就没事了.可年轻人呢,寿命越来越短,这是可怕现象,还是那句话,希望你们回去劝导他们去,别这么吃了,你得了病怎么弄啊,压力有多大.如果你不吃这三样,发病几率很小,因为得癌症有很多原因,但最主要的是这三个原因.

得了癌症,别让它扩散.这个桥梁是什么呢现在研究发现了,什么人容易得癌症酸性体质的人才容易得癌症.因为人造血造不出癌细胞来,它在里头生长,它要有环境才生长,酸性体质的人才容易得癌症.什么样的人才容易扩散啊说白了酸性体质的人才容易扩散啊.怎么办,是不是要改成碱性体质啊问题出来了.想想,咱们家里人,得癌症了,做手术了,医院给病人开的单子一般的是以素食为主,有几个家属理解的,都说我们黑,想挣钱.都不吃素食,自己送饭,说刚做完手术,得给他补补啊,送什么,全是大鱼大肉啊,越吃大鱼大肉,不是越容易扩散吗.你看,这是爱人家,还是害人家不听啊,没用,家属不理解啊,就说医院黑啊,实际上不是那么回事,它越吃肉,不就越是酸性的吗,癌症就越容易扩散吗.身边有癌症病人,一定要记住,一定要给他改变成碱性体质,少吃肉.吃什么呢多吃碱性的东西啊.什么是碱性的,是不是蔬菜啊.蔬菜怎么吃才是碱性的啊生吃才是碱性的,熟吃是酸性的.从中医讲,生吃是不是泻肝火的呀,是不是泻热的啊,把热泻下来是不是就不容易受寒了啊,肿瘤不就慢慢没了.你再跟前头对照,那病不就没有了吗.大米,白面是酸性物质啊,豆是碱性的.你瞧瞧,多吃五谷杂粮啊,多吃生拌菜,少吃肉,他的扩散几率不就没了吗,慢慢的,这不又给解决了吗.前后都是通着的.我调了四个病例,是五六年前的事,是我刚搞癌症科研的时候做的,遇到几个癌症患者,前列腺癌、膀胱癌等等,都是扩散型的,没法做手术了,存活期都被判断为极短,后来他们家人找到我,我跟他们家人谈好了,因为没法做手术了,咱们死马当活马治,就是啊,没辙了,没药可治.我给他们治,行,他们同意了,我给他们开的食谱是什么,每人每天床底下一盆菜,别的什么都不让吃,就这一盆菜可以随便吃,饿了就吃,调着样吃,现在还有一个人活着呢,那几个去世了,但是都存活了好几年,就这么简单调过来的.什么概念,还是那句话,饮食至关重要.

下面再讲一个病,什么病,就是现在最普遍,最关心的一个病,骨关节疼.这是咱们的骨头,中间有块膜,盘、骨中间的盘,叫骨间盘,咱们所有的骨头中间都有这个软膜,干嘛用的啊,就是吸营养,让骨头长高的,长个的.还有一个是什么呀,就是在受到外力的情况下,减震的.你想想,要是没这个,两块骨头一碰,是不是就碎了,是不是就疼啊,骨间盘.所有的骨头都有,病都在这儿啦.骨间盘,用了人家一辈子,不给人家吃饭啊,老饿着人家啊,你说你哪个姿势不用骨头,本来这盘是这么厚,老是用人家,不给它吃饭.它是液体,液体是不是慢慢就没了,是不是慢慢越来越薄了,你瞧,你全身这么多关节,每个关节都薄一点,你人是不是越来越矮了,它不撑住了,这不就越来越矮了嘛.刚开始它是这么厚,满满的,液体丰满啊,这两关节一活动,给挤出去了,它软啊,是不是回来了为什么没回来老不给人家吃饭啊,饿着人家啊,越来越薄了.越薄了,慢慢地变成固体了,医学名词叫钙化了.它要是液体的,挤出去了还能回来.要是变成固体呢回不来了吧.旁边是韧带,侧部韧带,它要是软的,跟韧带一碰,什么事都没有,和平共处.它要是硬的呢,挤出去了,它受得了吗,韧带不干了啊,病就出来了.朝这个方向出来了,叫椎间盘突出.什么现象,一侧肢体出现酸麻胀痛,比如说手,酸麻肿痛啊.这脖子不见得有反应,跟正常人一样,就手上有反应.如果是腰,这条腿酸麻肿痛,叫椎间盘突出.如果它朝这个方向出来了,中间是骨髓,就那个口,软的,挤着它了,叫椎管狭窄.或者叫中央型,或者叫脊髓型.什么现象,双侧身体对称性酸麻胀痛.比如这手指头麻,那手指头也麻,对称性的,这叫椎管狭窄型.反射区有反应,得病的地方没反应,脖子一点事没有,就是脚麻,酸麻胀痛,越走越疼,这是一个病,还有一个病,不老是挤着人家吗,给挤没了,骨头跟骨头挨上了.骨头上是不是有一层膜啊,啃得特香的那个,那两膜挨上了,再一挤,是不是就凹凸不平了,对不对啊,就这样了,这叫骨质增生,老百姓叫骨刺,医学名叫骨质增生.齐了,关节病就这么点儿,没了.骨刺啊,老百姓叫骨刺,不是骨头上长出刺来,好多人到我这来说,你能不能把这刺给拔了,太疼了.它不是长出刺来了,她是鼓膜变成这样了,医学名词叫骨质增生,哪儿有哪儿疼.比如说脖子长了脖子疼,腰长了腰疼,膝盖长了膝盖疼,多一半在膝盖上头.关节病齐了,除了骨瘤、风湿性关节炎,就剩这些病了.好治了吧怎么治,过去我是搞临床的,怎么治,手术.把底下这椎板给剃除了,是不是就不挤它了,就不疼了.过两三年以后,这人又回来了,还是这个病.坏了,从哪儿做啊,没地方可做了.现在又出了一种小针刀疗法,是怎么回事呢这不挤出来了吗,小针刀把它咔嚓下去,过两三年以后又回来了,还是这病.什么道理啊举个例子,咱们的馒头,一压它是不成饼了,我把它拿下去,我再压它,还是馒头吧,还是这饼,所以老得做.好办了,怎么办,是不是把这盘弄软了这病就好了啊,对不对好,想办法呀.先说这病怎么得的,中医讲这是肾亏,肾主骨嘛,血液循环不好了吗,不给人家吃饭吗,不供血,人家干吗!肾气不足,血是靠气打的啊,气行血行,肾气不足,那吃什么吃黑豆吧,这不就出来了吗,黑豆补肾的啊.光吃不成啊,怎么给它弄软了呢怎么弄两个办法,你们来挑吧,第一个,热毛巾,加醋,加马齿苋,马齿苋是什么知道吧,野地里的那种,咱们老百姓包饺子的,把它捡回来,剁烂了,拿醋一拌,就像拌馅似௚

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0;,搁在毛巾上头.腰有毛病,敷在腰上头.再买点大盐,缝一个大口袋,把这盐放在口袋里,搁微波炉里热两分钟,半个小时不带凉的,往外一搁,活动着,完了.膝盖,晚上泡着脚嘛,泡一会,活动活动,什么道理,你这一活动,关节是不是给它撑开了,这点是不是透进去了,让它恢复啊,慢慢地就软了.软了就不疼了,就好了.你瞧咱们,不是吃药就是拿着拐杖,给弄好了不就完了吗,否则这骨关节不是毛病越来越多嘛.简单了吧,不花钱,你就去弄吧,但是赶上冬天就晚了,马齿苋没了.你就等着来年夏天吧,冬病夏治嘛,盐袋子是干嘛的,消炎镇疼的.醋、马齿苋是干嘛的,活血化瘀的.化开了不就没事了吗,就这么简单的道理.把这马齿苋拿回来,剁烂了,就跟剁馅似的,拿醋一拌,哪疼敷哪儿,上头盖一块毛巾,因为湿的啊,你随时擦啊,要不然就流到身上了,还得热敷啊,凉的管什么用啊.买四五斤大盐,搁口袋里头,在微

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