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#36817;年来课程改革在教学目标、课堂形式、学习过程、教学评价等方面取得了一定成效,但要取得掌握学科知识和身心健康的和谐发展,还有很大发展空间.

3.2来源于与老师的交往

老师的影响力很大程度上取决于与学生交往和实施教育教学的态度、方式方法.通过与学生和与家长间的交往比较,学生与老师的交往能体验到的幸福指数最低,需引起重视.当老师以德服人、以识教人、以情感人时,打动的是学生的幸福感受,影响的是他们的内心世界,收获的是他们对老师的认同、亲近和更多地向上发展的动力.随着幸福指数的提高,老师的教育教学也会在宽松的氛围里起到事半功倍的效果.

3.3来源于自身成长综合因素

随着年龄的增长,学生的认知、理解、判断也随之改变,带给学生的主观幸福感也不同.年级升高,综合“幸福指数”越来越低.这可能与低年级学生感受到的知识较新鲜、学业压力较小,课余时间较多、活动开展丰富有关.调查发现,小学三~五年级学生因“学到知识”而给出了较高的“快乐指数”.还发现,高年级及初中生因“学习紧张”而给出了较低的“快乐指数”.由此可见,知识学习依旧是学生评判幸福感受的最直接、最主要因素.另一个内在因素是,随着信息技术的推广,电视、电脑的普及,大部分学生沉迷于电视及网络游戏中,觉得只有在这些游戏中才能找到幸福与快乐.再次,随着年龄的增长,高年级学生比低年级学生更能意识到父母的期望,而父母的期望在集体主义文化中起着核心的作用,对生活满意度具有更多的影响.

3.4教育为学生提供的通过自身努力获得幸福的途径较为单一

一个社会组织形态越先进,提供给大家可选择的内容也越丰富,提供给个体幸福的体验机会也越多.有366位学生回答了“怎样做才能让自己实现所想要的快乐”这一题目.结果发现,“努力学习”是学生认为至关重要的一个途径,共有60.1%的学生选择这个答案.此外,还有与同学交往、考试成绩好、静静地等待(下课和放假)等,但这些途径所占比例都很小,均在7%以下.学生寻求实现快乐的途径较为单一,需要少先队组织、团组织提供更多机会帮助他们实现愿望.

4提升中小学生主观幸福感的有效途径

研究小组在两年多的研究实践中,根据课题的计划、方案,多方实验,全面实施,归纳出了提升中小学生主观幸福感的有效途径与方法.

4.1注重从心理学角度塑造中小学生阳光幸福感

1)妥善处理消极情绪,培育乐观的人生态度.从问卷调查中发现,中学生的消极情绪主要体现为:学习问题,当学习成绩不理想,学习问题不能及时解决时;生活问题,由于住校,生活上不习惯时;感情问题,离开父母,缺少依靠的人,感情上孤独、寂寞时;压力问题,父母老师给的期望值过高,达不到要求时等等.对于中学生的消极情绪,教师要善于观察,及时发现,一起找出问题的根源,想出解决问题的方法,妥善处理,使学生能够积极面对一切,快乐地学习,幸福地生活.(1)建立和谐的师生关系.幸福教育激励学生个体确立人格尊严,更加强调学生个性发展[3].罗素曾经说过:“需知参差多态乃是幸福的本源”,对学生个性的忽视和泯灭不但会窒息学生的创造性,而且更会阻断学生幸福之源[4].良好的师生关系是学生充满幸福感的重要因素[5].和学生建立和谐的关系,首先要尊重学生人格尊严,不漠视、压制、打击、嘲讽和贬抑学生.在学生碰到困难时老师能以朋友身份真诚帮助;遇到迷惑、烦恼时,能诚恳地提出意见和建议.实践证明:建立和谐的师生关系是化解一切问题的基础.(2)培养广泛的兴趣爱好.适当开展丰富多彩的活动,培养学生广泛的兴趣爱好,让学生在繁重的学习之余得到身心的休息,学习与生活中产生的负面情绪自然而然随着愉悦的活动而得以消除.心理学专家研究发现:全身心投入到一项充满挑战的任务中,会给人带来很大的快乐并充满着幸福感.(3)帮助学生拥有乐观的生活态度.帮助学生思考、规划、管理自己的生活,充实、有张有弛而不忙乱;帮助学生掌握一些拥有乐观生活态度和经验的人的事迹,以模仿、激励甚至改变他们,如比尔盖茨、史蒂芬霍金、韩美林、桑兰、张海迪等,使学生树立正确的人生观、价值观和幸福观.

2)传授减压技巧,造就愉悦情绪.在生活、学习或其它压力存在的情况下,乐观的人也会产生消极情绪.但是,他们能够很快恢复愉快的心情.教师应帮助学生学会这种最重要的技巧,帮助学生了解情绪的基本心理知识,对照情绪的分类,整理自己的情绪特点,并带领学生主动体验情绪,获得让自己处于某种情绪状态的方法活动.找:24小时内,你都产生过哪些情绪?请写下来.写:选择其中最强烈的一个,写一写它是怎样产生的?想:那时,你身体上有什么反应?你内心有什么感觉?你的这些感觉和哪些想法连在一起?你的这些感觉让你做了什么或没做什么?思:你的行为产生了什么后果?悟:这个后果是建设性的(有益健康、学习、人际关系),还是破坏性的(对你的健康、学习、人际关系有害)?同时教师要帮助学生恰当地表达自己的情绪,引导学生把快乐和幸福告诉别人,与

关于在学习中提升中小学生幸福感的调查报告的本科论文范文
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别人分享这份情绪.正视不良情绪,指导学生利用适宜的宣泄途径进行自我疏泄,如眼泪缓解法,眼泪能把机体在应激反应过程中产生的毒素排出体外;运动发泄法,较为剧烈的劳动或体育运动;转移注意法,做自己感兴趣的事,如听音乐、逛街、吃东西、聊天等.3)采用“阳性强化法”,培养阳光心态.“阳性强化法”是心理学的一个重要概念,是对人的行为形成与矫治的一种重要方法.它的基本原理是以阳性强化为主,及时奖励正常行为,漠视或淡化异常行为[6].对于一些心理出现问题的特殊群体可以积极运用.比如,强迫症状、人际关系敏感、焦虑、敌对、偏执、抑郁型等.当这类学生出现情绪失控、不良行为时,应鼓励他控制情绪、行为,每次控制成功后,均给予奖赏.

正强化法的实施要注意:所选择的强化行为应是具体的、可观察、可测量的行为;所选择的强化物要与被试者的需要相吻合,在所需行为发生之后,应及时呈现;给予强化物时,物质奖励要与精神奖励(口头赞扬)结合起来进行;强化时,在数量上应把握好分寸,既使行为者感到愉快,又不使强化物很快失去吸引力;在撤销强化物时,可采用逐步消除的方法,或用社会性强化物代替,以继续维持所需行为[6].

4.2开展丰富多彩的团队活动,培养中小学生阳光心态

苏霍姆林斯基认为:要使孩子成为有教养的人,第一要有欢乐、幸福及对世界的乐观感受[7].中小学生科学幸福观的培养是德育工作的主要内容.然而,传统的德育活动存在着片面性,在学校德育教育中对学生的幸福观不重视,忽视了对学生的科学幸福观教育和享受幸福能力的培养,造成部分中小学生不正确的人生观.同时,枯燥的说理教育对中小学生来说收效甚微.研究小组发现:开展丰富多彩的团、队活动,让学生在体验中受教育,是培养学生幸福观、阳光心态的有效途径.

教育心理学家皮亚杰说过:“知识来源于动作.”著名学者于光远说:“人之初性本玩,人一辈子爱玩.”[8]学生在玩耍中学习,在学习中玩耍,才是最快乐的、最幸福的.结合学校情况,每个

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