宝宝类有关论文范文例文,与新生儿的睡眠与生长发育相关毕业论文参考文献格式

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“我的宝宝已经20天了,每天除了吃奶、换尿布的时间外,几乎都是睡眠状态,月子里的宝宝一天要睡多长时间算正常?”

新生儿除吃饱就睡觉,睡醒就吃.没经验的新爸妈还以为这宝宝是哪不舒服或患了什么疾病呢.很多家长都会问我这个问题：新生宝宝睡多久才合适?而且睡眠时间长短对宝宝的生长发育有什么影响?下面就这个新手妈妈们共同关注的问题跟大家分享一下.

新生儿睡眠是大家很关心的一个问题,新生宝宝每天除了吃奶、换尿布和睡觉是他们主要的生活内容,良好的睡眠是宝宝生长发育的重要保障.

由于新生儿脑组织发育还不完善,其神经系统的兴奋持续时间较短,大脑皮层兴奋性低,容易疲劳入睡,且睡眠时间较长,所以睡眠对他的中枢神经系统的发育和成熟是很重要的.

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一般从理论上讲新生儿睡眠每天要在18～20小时左右.一般来说,随着月龄变大,睡眠的时间就会变短.新生宝宝的睡眠特点是没有规律可循的,宝宝不像大人一样一睡就是几个小时,他们每次睡眠时间可能是30分钟、一个小时到3个小时不等,并且多数新生宝宝是晚上不爱睡觉,甚至哭闹,白天睡大觉.根据宝宝的个体差异和适应环境的能力不同,随着宝宝月龄的增加,宝宝才开始出现比较规律的固定睡眠模式.有些新手妈妈会刻意去改变宝宝的睡眠规律,白天不让宝宝睡觉,这样就不能保证宝宝足够睡眠时间.这样一来宝宝就会烦躁不安,不好好吃奶,影响体重增加,身体抵抗力还会降低,由于本身免疫功能差,就会经常生病.睡觉时,新生宝宝可能会出现各种不同的表现,比如身体的不时抽动、吸吮的动作、微笑表情等现象,这都是正常的.

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新生儿睡眠与宝宝的生长发育有着密切关系.新生儿大脑容易疲劳,只有在适当的、足够的睡眠以后,大脑才能得到完全休息而解除疲劳.

足够的睡眠时间是保证新生儿大脑发育及健康成长的先决条件È

宝宝类有关论文范文例文43;一.月龄越小的宝宝睡眠时间越长,宝宝出生后,数日内每天睡眠时间在20小时左右是正常的,妈妈们不用担心.如果宝宝一天只睡5～6个小时,并且表现出烦躁不安的情绪,就要去医院看医生了.

为了宝宝的身心健康,妈妈们要为宝宝营造一个舒适的睡眠环境.

宝宝的睡眠环境要保持清洁：

对宝宝更换下的尿布、换洗衣服应及时清洗,应保持地面的清洁,防止灰尘扬起,保持室内空气清新,减少感染机会.

宝宝的睡眠环境室内温度和湿度要适宜：

比较适宜的温度应在：22℃～24℃；湿度应在：50%～60%.夏天不要太热,冬天避免太冷,居室要保持恒温,使用暖气或空调时注意保持室内一定的温度,防止空气干燥对新生宝宝的呼吸道引起刺激.

温馨提示

适当使用空气净化器,可以帮助解决空气中的可吸入颗粒物、微生物粉尘、霉菌等.Alen空气净化器是世界上最优秀的空气净化器品牌之一,美国能源部认证,绿色环保材料制造,还具有一个安全臭氧水平的负离子发生器,可以为宝宝创造舒适的睡眠环境.

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