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,在强化体能的目标取向上,体育精英与普通体育人口其实完全相同.

强化体能仅仅是一种压抑不住的文化欲望,欲望不断得以满足尔后就似乎别无报偿.其实文化活动虽不追求物质利益,但其运作过程自会不期然而然地产生某种积极效应――作为选手去参赛夺标,体能强劲者便成为民族英雄;潜移默化地运动训育,体态身姿便会越发优美越发轻盈;身体活动能力得以改善,生活质量便必然会有所提升;体能状况也是一般健康的一个侧面,身强力壮者当然更能够抵御疾病.在这些显见的积极效应的基底,还蕴蓄着人类立足宇宙的生存权益,殊当极端的自然灾变降临时,体能就是人类最可自我把握的自我救助之作用力.在所有显见的和深藏的积极效应之上,强化体能也必然涉及人的思想.以强化体能为本质的体育是西方文明的产物,而西方文明的核心理念就是公平与民主.只要开展体育活动就必然要强调人人平等与平等竞争,任何社会都将在这一理念的引导下或速或缓地走向文明.有时候社会运作也会使体育活动出现不公、发生逆转,但只要强化体能的本质不变,体育便有机会正本清源,并成为健康文明社会的复制模板.

虽说“强化体能”可能会有以上这么多优良衍生物,但在体育活动中却不该舍本逐末去刻意追求那些衍生物所产生的附加效应.况且,既然是衍生物,那就不能不在必要时回溯其源出归属并须时时谨记,一旦丢失了“强化体能”的追求,所有那些荣誉、价值、作用、精神等奇珍异宝便统统无可存留.

论说至此,连我自己也信心更足――将“强化体能”作为体育的本质特征才最为稳固.我的信念不仅来自用心读书,更有着真切的运动训练和体育教学的实践基础.时下一些人既缺乏体育实践经历或基础不够丰厚,又长期没有属于他自己的运动感受,所以他们既无从把握体育的本质特征,也无法判别各种说词孰赋实价孰为虚构.当年确认艺术的本质是人体的文艺复兴大师们,大多都下过苦功研究人体,例如米开朗琪罗就曾做过12年的尸体解剖.丹纳赞许地说:“这决不是学究气,决不是拘泥于死板的观察;人体外部的细节是雕塑家与画家的宝库,正如心灵是戏剧家与小说家的宝库.”(同上,435页)对于丹纳的这一说法,我们颇有同感并顺之推断:旨在强化体能的人的肢体活动,是体育本质研究的基点和源泉.在这一认知成果的基础之上,所有关涉体育的课题研究

才不至于总是草本无源.

6体质的现状判别

从强化体能的角度来看体育教学,首先就要从根本上否弃所谓“体育与健康”、“体育与健身”、“体育与保健”之类的将“体育”与“健康”、“健身”、“保健”按因果关系并联起来的流行说法.这不仅是因为,体育从本质上进而连同其活动方式及运作手段均不是为了一般意义上的身体健康乃至长寿养生而创制而设置而运行,而且更因为,即便是人为地将体育活动引向保健养生的轨道,可事实上体育课并不具备那种神奇功能.想想看,一位体育教师,每课面对四五十名以上的普通中小学生,每周仅有两个45分钟的课时(所谓三课四课的改法,均不过是朝三暮四之戏法),且不说场地器材条件及天气情况还有多少变数,谁若竟敢承担甚至承诺变数更大的保健任务,其何止是幼稚可笑,何止是自不量力,分明就是好大喜功、自吹自擂嘛!这是只须稍微清醒一下就能想明白的事理,可偏偏就有一些人不愿意回到冷静状态,而是继续用大得吓人的口号来维持泡沫沸腾局面.本来,近代西欧早已有著名的“户外运动”,它不受有无阳光的局限,只强调健身强体要更多地走进大自然,只须一块操场甚或一片儿空地,就可以开展体育活动,有时候还刻意要在风中雨中进行体格锻炼,那才是现代学校体育的理想开端,如今的学校体育是不是已经把改革之路走得太偏?

既然将体育教学引上保健养生之路,那么学生健康方面的诸多问题自然要由学校体育来承担;近年来不断有人惊呼“全国学生体质状况持续下降”,那么学校体育理所当然就该备受责贬.――其实这一切都是错位对接所引起的认知混乱,乱局中却无人顾及学校体育其实也有点儿冤.

有人说,“青少年儿童体质的严重下降原因是多方面的,家庭结构、生活方式、应试教育、升学压力等固然应承担责任,但学校体育责无旁贷,”(体育学刊,2007年8期4页)

不是“责无旁贷”,是“难辞其咎”.这种非常典型的说法是以学生体质下降为铁定前提的,但问题是近20年来全国学生的体质状况真的下降了吗?所谓“体质下降论”的立论依据是什么?是从1979年以来所做的几次全国性大规模的体质调查结果?可那些数据和结论可靠吗?且不说那些调查测试过程存在着多少超标的随机误差和系统误差,单说测试指标项的选用,当局主持人曾否考虑过“被动接受”与“主动配合”的问题?从他们所有的言谈论说和操作行为来看,可以肯定,他们从来就没有意识到还有这样一个问题,而无视这个问题的客观存在,任何体质测试过程都难免被扭曲,其结果则难免掺进虚假成分,甚至完全失真.

所谓“被动接受”类指标项,是指无须被试对象进行任何意志努力而仅凭其自然状况即可测得真实数值的体质表征.例如身高、体重、血色素.其实,若严格说来,此类指标项是不多的,而且,即便是身高,上午测量与下午测量也有区别;即便是体重,也会因被试对象的饥饱时况而有波动;即便是血色素,也会受到测试当天蛋白质摄入量的直接影响.

与被动接受类指标项相对应的,还有一些需“主动配合”的指标项,即由被试对象的协作意愿与相应行为来决定测试结果真实程度的体质表征.例如心率值、血压值均可因紧张激动的情绪而攀升,肺活量则与被试对象吹气的用力程度及鼓劲技巧密切相关.至于说运动素质测试,其真实性更是极大比重地取决于被试对象的协作意愿.最典型的一项就是所谓耐久跑,一般的是男生跑一千米、女生跑八百米,或是男生跑一千五百米、女生跑一千二百米.众所周知,这样一段距离的持续奔跑,会消耗很多能量,会使心血管承受很大压力,还会有许多意外事件突然降临,绝非无条件地适合于每一个人.在这样的测试之前,务须一两个月乃至半年以上的学练与适应时间,被试者不仅要学会呼吸节奏和途中体力分配,还得自觉地磨砺意志品质,还得大致懂得如何应对腹胀、差气儿、胸闷、恶心、磨脚、腿疼以及口干舌燥等一系列可能出现的不利情况;与此同时,在客观上也就留给心血管系统一个逐渐适应高强度冲击的延展时段.在尽可能充分地做好准备的基础上,正式实施测试时,还应预先安排领跑者或陪跑者,途中最好还有报时者、指导者、鼓励者,当然,被试者还应穿着适宜,对场地也应比较熟悉.具备了这样一些前提,也只能说有可能测试出学生耐力素质的真实水平,若不讲这些前提,那所谓耐力素质状况就根本无从谈起.想想看,迄今为止所有的体质测试工作,何曾将这样一个重要因素加以考虑?由此亦便不难得识,那些体质调查结论连同那些耸人听闻的呼吁说词,该是何其玄虚.

其实,所谓学生的耐力素质持续下降,并非体质薄弱所致,而纯属学生的思想问题.想想看,如今的独生子女已占多大比例,如今的年轻学生又多么崇尚自由独立,他们在家里在社会上都被尽情地娇纵与放任着,他们几乎没有了自讨苦吃的那种傻气.你让他跑一千米,跑得快一点儿或慢一点儿又全然没有关系,那他凭什么拼命地跑出一身大汗还气喘吁吁,他只须跟上大流随便遛几圈,此种烦心事岂不就轻而易举地蒙混过去.不明就里的专家们还在那儿惊呼“大学生的耐力素质下降甚于中学生”,岂不知年龄越大的学生就越是有他自己取巧省力的主意.

显然,欲知广大学生的体质是不是下降了,不能依据那些严重失真的体质调查结果而定论,即便体质测试工作改进得名副其实了,那也只能在很小的范围内须谨慎对应之后方可被确认.

根据我们的日常观察和逻辑推理,近20年来全国学生的体质状况是明显地逐年好转的.不信吗?那就想想看,关涉体质状况的主要因素是什么?

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