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[摘 要]中小学生在外语学习时最害怕的是记不住外语单词,有没有较好的方法能让他们记住外语单词而不遗忘呢答案肯定是有的.这就需要中小学外语教师和中小学生对“遗忘理论”有所了解,找出影响外语单词遗忘的因素,掌握记忆策略在外语学习基础教育阶段的具体运用.

[关 键 词]遗忘理论；记忆策略；外语学习；基础教育

[作者简介]罗运春,川北医学院外语系讲师,硕士；蔡莹露,川北医学院外语系实验师,四川南充637007．

[中图分类号]G622

[文献标识码]A

[文章编号]1672―2728(2006)09―0225―03

在笔者接触的一些小学和中学外语教师中,他们经常听到学生说：“刚刚学过的单词又忘记了.”为什么一些学生在外语学习时记住的单词会被遗忘呢这是广大外语教育者最为关心的话题.遗忘是一种普遍存在的心理现象,遗忘使许多学生失去了老师传授过的知识,包括外语单词.事物总有两面性,遗忘也是这样.假如我们接受的信息一点也不遗忘,那么,我们的头脑就会被各种各样的琐碎小事所充斥,难以提取我们解决问题所需要的知识.先看看心理学家对遗忘这种现象提出的四种比较有影响的、有代表性的“遗忘理论”.

1．四种比较有影响的、有代表性的“遗忘理论”

(1)消退理论(decaytheory).根据消退理论的解释,大脑中的记忆痕迹随着时间的推移而衰退.这种理论假定：学习会改变中枢神经系统,除非定期地使用或复述信息,否则这种信息就会逐渐衰退,最终完全消失.据认为,这一过程就像拍照后印出来的相片一样,随着时间的延长,相片会逐渐变黄而模糊不清.现在也有人把这种遗忘理论称之为“渐退理论(fadingtheory)”,这一理论认为不常回想起的或不常使用的信息,往往容易从记忆中失去.

(2)干扰理论(interfercetheory).干扰理论认为：随着日益增多的新信息被输入、归类,提取线索就愈益失效.消退理论把遗忘归结于贮存的失败,而干扰理论则认为遗忘是由于提取失败所致.不少心理学家都相信,许多遗忘是由于干扰,而不是由于消退.有人甚至认为,85％～98％的遗忘变量应归结于干扰,余下的变量才归结于消退.在有些心理学家看来,我们所失去的,是进入长时记忆中信息的通道,而造成这种情况的原因,主要是由于后来学习的内容在起干扰作用.

(3)动机遗忘理论(theoryofmotivatedfet－ring).这种理论认为遗忘是由于情绪或动机的压抑作用,如果这种压抑被解除,记忆也就能恢复.这种现象首先是由弗洛伊德(Freud)在临床实践中发现的.他在给精神病人实行催眠术时发现,许多人能回忆起早年生活中的许多事情,而这些事情平时是回忆不起来的.他认为这些经验之所以不能回忆,是因为回忆它们时,会使人产生痛苦、不愉快和忧愁,于是便拒绝它们进入意识,将其储存在无意识之中,也就是被无意识动机所压抑.只有当情绪联想减弱时,这种被遗忘的材料才能回忆起来.在日常生活中,由于情绪紧张而引起遗忘的情况,也是常有的.例如,考试时,由于情绪过分紧张,致使一些学过的内容怎么也想不起来.动机遗忘理论考虑到个体的需要、欲望、动机、情绪等在记忆中的作用,这是前面两种理论所没有涉及的.因此,尽管它没有实验材料的支持,也仍然是值得重视的一种理论.

(4)线索―依存遗忘理论(cue－dependentthe－oryoffetting).线索一依存遗忘理论认为,应根据提取失败,而不是根据记忆中失去信息、干扰或抑制等来解释遗忘.换句话说,一个人回想不出某种信息,仅仅是由于他不能发现从记忆中回想该信息的方式,是没有良好的提取线索.可见,提取线索在回忆中所起的作用,犹如阅读书籍时的灯光照明所起的作用一样.当灯关掉时,阅读就不可能进行.

2．影响外语单词遗忘的因素

(1)时间因素

德国记忆心理学家艾宾浩斯(1885)是第一个从数量方面对遗忘进行研究的人,他绘制的“保持曲线”表明：外语单词遗忘的进程是不均衡的,在最开始的时候遗忘急速发生,后来逐渐变慢,到了一定程度就几乎不再遗忘了.

(2)中小学生的学习兴趣及学习动机

LieveM(1992)研究表明,外语学习者首先被遗忘的单词是他们最不感兴趣的单词,如“ma－chine(机器)”,“chapter(章、节)”,“measles(麻疹)”等；而它们需要的、感兴趣的外语单词的,则遗忘得较慢,如“football(足球)”,“basketball(篮球)”,“dance(跳舞)”等.

一个没有学习动机的学习者没有预定的目标,也没有专门的识记方法,只是顺其自然地记忆,其学习效果肯定比不上一个有学习动机的学习者的效果.自觉自愿愉快的学习,记忆效率就高,反之,不愿学或不感兴趣,记忆的效率就低.

(3)学习速度的快慢

学习速度的快慢也是造成遗忘的一大因素.一般情况下,学习的速度快,遗忘也快；学习的速度慢,遗忘也慢.如果两个学习者学习时间一样,那么就要看学习方法等因素.除此之外,学习者的个性,学习者原有的知识和认知结构都对学生在学习阶段记忆造成影响.

3．记忆策略在外语学习基础教育阶段的运用

Harmer指出：“教师在课堂教学中充当了课堂教学的控制者、组织者、评估者、促进者、参与者和学生信息的提供者.”这还没有完全指出教师的作用,因此英语课程标准明确指出了“加强对学生学习策略的指导,为他们终身学习奠定基础”,“使学生养成良好的学习习惯和形成有效的学习策略是英语课程标准的重要任务之一.教师要有意识地加强对学生学习策略的指导,让他们在学习和运用英语的过程中逐步学会如何学习”,这也说明了“记忆策略”也是外语教师让学生养成有效的学习策略之一.那么,记忆策略在外语学习基础教育阶段如何运用呢

(1)进行有效的复习和复述

首先,要进行外语单词学习后的复习和复述.艾宾浩斯遗忘曲线表明,在外语单词学习之后,遗忘开始时较快,所以中小学生对新学习的外语单词要及时复习和朗读.刺激的重复出现是短时记忆向长时记忆转化的条件,没有重述的信息是不可能进入长时记忆的.因此,外语单词的复习要及时.为了更好地保持外语单词的记忆,中小学生还可以采取一些记忆的手段,如在课内外时,用笔在英语笔记本上或书桌上把1个单词写上3～5遍,这样外语单词的短时记忆就深了；然后隔一两天,花上少量的时间再进行复习和复述,这样外语单词的长时记忆就深了.但这并不意味着这样就长久地记住外语单词了,只有在这个基础上,再反复花上少量的时间进行复习和复述,长时记
忆才能保持.

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(2)正确分配外语单词的复习时间

时间是学习的一个重要因素,复习在时间上的正确分配对外语单词的记忆有很重要的影响.连续进行的复习称为集中复习,复习之间间隔一定的时间称为分散复习.很多实验证明分散复习比集中复习好.分散复习时间间隔的长短,要根据材料的性质、数量、识记已经达到的水平等确定.一般认为开始复习,时间间隔要短,以后可以长一些.例如中考前初中生最好回归到英语课本上来,切莫一天专门记外语单词,一天把所有的初中单词全部看完.

(3)联想记忆策略

心理学家提出了关于遗忘的提取失败理论,这种理论认为：遗忘不是记忆痕迹的衰退,而是失去了提取线索或线索错误所致,一旦有了正确的提取线索,那么信息就可以提取出

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