潜意识有关中学心理健康论文,关于精神原理与青少年心理教育相关论文范本

时间:2020-07-04 作者:admin
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摘 要: 精神分析学给解决中小学生心理问题提供了一个独特的角度,对校园平安建设有一定的意义和作用.在它看来,心理障碍和疾病是意识与潜意识相互冲突的结果,人的精神有不同的需要层次,应当把握个体的心理结构,为学生的全面发展创造良好的环境,实现意识与潜意识的协调,从而避免和治疗心理问题及疾病.

关 键 词 : 精神分析原理 心理结构 青少年心理教育

一、

近三十年来,我国的经济社会一直处在转型时期,环境趋向复杂化,大量社会问题涌现.各省市的调查发现,成长发育过程中的中小学生,是心理疾病的高危人群.来自家庭与社会的双重压力,使他们出现心理上的困惑与创伤,不堪忍受却又无法解脱,因此学生离家出走、跳楼自杀的新闻时有报道.在心理疾病日益常见的今天,利用精神分析的理论与方法开展青少年心理教育工作不失为一条可行之路.

精神分析学是在心理疾病治疗过程中专门发展起来的学说,不仅在医学领域,更在整个人类文化领域都产生了巨大而深远的影响.弗洛伊德和他的几位弟子,被公认为人类思想史上为数不多的大师.精神分析学说是从对人的潜意识(又译无意识)的发现开始的.潜意识,是相对人的主观意识而言的,顾名思义,通常指一个人意识不到但确实存在的内在的精神领域.现代心理学已达成这样一个共识,即自我所意识到的一切,并不是精神世界的全部,相反,意识只是精神世界的冰山一角.弗洛伊德有过这样一个比喻:意识是浮在海平面上看得见的冰山的上端,更庞大的部分隐藏在水面下看不到,好比潜意识的内容.


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精神分析学的研究表明,意识的发展离不开潜意识的支持,精神疾病、心理障碍的本质,是意识与潜意识的相互冲突,二者不能协调作用、和谐共处.双方的矛盾斗争长期得不到解决,就导致神经症症状的产生.一般的心理障碍,表现为有意识,但意识控制不了潜意识,如强迫症,不由自主地产生一个荒谬的念头,或者没有道理地反复做同一种动作,自己也知道不该这样,但就是左右不了自己的想法与行动,好像冥冥中有什么强迫他一样.而严重的精神病人则表现为理性丧失,完全任由潜意识的自发冲动支配,意识失去作用.

意识与潜意识的冲突有无数种,心理学中“人格面具”原型和“阴影”原型的冲突斗争是其中常见的.所谓人格面具,是指一个人为适应社会的要求,为自己塑造的一种外在形象.我们每个人都面临着社会对自己的要求,师长、同学或同事对自己的期望,别人希望你是什么样,你就表现为什么样,这样你就给自己戴上了一副“人格面具”.当人戴上自我认同人格面具时,表现为别人期望他表现的样子,表现出他“应该是”的那种形象,毫无疑问,人格面具是有意义的,一个人的成长必然面临社会化的要求,要扮演好公众分配给你的角色,否则就无法适应人群.可是如果一个人太看重自己在别人面前的形象,在人格面具上投入过多的心理能量,那么这个人就会活得很累很沉重.他不顾自己内在的需求,隐藏自身不符合别人期望的一面,竭力表现为公众所要求的样子,刻意追求塑造自身的良好形象.可是,真实的自己到底是什么样?在潜意识里本人真正的渴望是什么?久而久之连自己都忘了.从哲学上讲,这就叫“丧失自我”,俗语则说是“为别人而活”.显然,过于看重人格面具,会导致对个体内在的压抑,使人的个性丧失,生命缺少活力,使人感到自己不再是自己.这就是一种意识过于强大、压倒潜意识的情况.

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但潜意识事实上是绝不可能被压倒的,它只不过是被迫沉入地下活动,并在暗暗酝酿对过于发展的意识的反抗.在人格面具趋于沉重的同时,“阴影”原型悄悄崛起了,对人格面具构成破坏和威胁.阴影,指的就是人隐藏的自我内在的一面,人的原始欲望与本能,也包括缺点毛病.人格面具越强大,阴影越遭到压抑,二者的矛盾对立相应会逐渐升级.一个人越是希望自己在别人心目中高大正派、善良纯洁,就越不能忍受自己的缺陷,不能正视自身的原始欲望,对阴影的表现也就越来越压抑.例如有的学生习惯性地有一些毛病甚至是邪恶的想法或行为,他不能正视,常常为自己的某些“罪恶”内疚和自责,可就是管不住自己,为此耗费大量精力.其实,从精神分析的角度,邪恶的存在也是有其原因与道理的.本能不可处在长期被遏制状态,有压抑必然有反抗,这在心理学中是一个真理.如果阴影得不到表现,得不到发展的机会,它就会以一种扭曲变态的方式反映出来.邪恶,其实是人的正当本能以不正当的方式发泄出来的结果.有时我们责怪阴影的可恶,源头恰恰可能是人格面具过于强大,以致压抑阴影,阻碍人的正当本能冲动的释放.如果我们懂得心理学的规律,懂得让人格面具与阴影和谐共处,潜意识与意识相互配合,那么

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邪恶将从根源上被消除.

二、

目前,校园里学生的生活比较机械单调,整天只教室和住址两点一线,学习、吃饭、睡觉三部曲重复演奏.在这种情况下,如果不能很好地投入学习中,生命力得不到合理的释放,精神能量就会不自觉地向其他方向流动,导致学生很容易被外界的种种事物吸引.现实的沉闷造就了幻想的活跃,网络聊天、电子游戏及格调不高的小说等都给了青少年极其强大的诱惑.青少年容易沉溺于虚幻的境界难以自拔,与其学习生活的单调枯燥有关,活跃的生命力在现实中找不到出路,充足的精神能量就开始转向虚拟的幻想.幻想对一个人其实有重要价值,它不仅是科学和艺术创造的起点,还起到平衡心理状态的作用.但是,在毫无意义的幻想中不可自拔,对人的危害非常之大.因此,在应试教育还占据优势地位,素质教育尚未有效施行的今天,师长们和青少年都应当懂得一些心理卫生知识,明白自我的精神倾向,尽可能地调整好心理,使精神能量的流动不再盲目,而是在遵循心理发展规律的前提下指向有意义的目的.这样不但会避免心理障碍和神经症的发生,而且会使学习更有效率,情绪更加积极.否则,在不自觉的情况下,也许已步入危险的边缘,为未来的失败甚至灾难早早埋下伏笔.

很多大学生存在心理问题,其中相当一部分根源出在高中甚至初中时期.例如马加爵,上学期间是个好学生,但只注重智力,忽略社交能力的培养,情感得不到发展,以至于上了大学思想感情仍停留在孩提阶段,以自我为中心,和人缺乏沟通相处不好,最终走极端将同学杀死.如果他懂得精神分析学的知识,明白他对同学的种种猜疑大多是自己的幻想,是潜意识中阴影投射的结果,就不会对同学如此仇恨了.另外,有很多学生不懂调控自己的心理,厌烦学习的枯燥乏味就尽情投身玩乐之中,有的在网络游戏中获得满足和安慰,同样是不健康的表现.在今天,电脑和网络导致了严重的社会教育问题:它的确可以起到一定的娱乐放松的作用,但不少学生过于沉溺其中.他们用在游戏中的成功代替现实的成功,对在游戏中修练人物的级别,打到的东西津津乐道、孜孜以求,游戏成了一剂逃避现实的麻醉药,这个危害非同小可.在年轻时代的美好时光,把宝贵的精神能量不投入到学习成长中,而是消耗到完全虚幻的东西上,浪费青春,毁灭前途,是极其可悲和需要重视的现象.如果处理不好,则不但会延误教育目标的实现,对教育的平安稳定也是一大威胁.


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那么,老师和学生对于频发的心理问题与障碍,对于意识与潜意识的冲突,到底应该怎样处理呢?这个需要具体情况具体分析,因为每个人冲突的起因都不一样.但总的原则是积极想办法调控学生的心理,有意识、有针对性地改变其生活学习方式,为精神能量的有意义流动创造适宜的条件.以日常教学为例,教师应该尽可能地挖掘学习过程中的乐趣,探索科学合理的学习方法,帮助学生从苦学变为乐学,让兴趣变成学习的主要驱动力.如果学生能让兴趣引领,做到以学习为享受,实现主观意识与潜意识愿望的和谐统一,那么在这种情况下,潜意识不但不会干扰,反而会强有力地推动他去读书钻研,到达学习的最高境地.古人云:“学之者不如好之者,好之者不如乐之者.”这样的话,教学效率就会提高,远非一般填鸭式的灌输可比拟的.

处于青春期的学生,面临家庭、社会、人际关系等种种问题.任何一个方面解决不好,都将导致精神能量的放纵混乱,不但难以对学习感兴趣,更可能产生心理疾病,导致安全隐患.意识与潜意识的冲突有无数种,心理问题相应也有无数种,这决定了我们解决心理问题必须坚持具体情况具体分析的原则.只有多方了解,全面咨询,才可能明确根源所在.精神分析作为二十世纪以来的显学,在预防和治疗心理疾病方面,在青少年学生的心理教育方面,将发挥意义深远的、不可估量的作用.

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