此文是一篇心理健康论文范文,心理健康类论文范文,与创造有利于心理健康的环境相关函授毕业论文。适合不知如何写心理健康及自然环境及心理疾病方面的人际关系心理学专业大学硕士和本科毕业论文以及心理健康类开题报告范文和职称论文的作为写作参考文献资料下载。
讲究心理卫生,预防心理疾病,就要创造符合人们心理卫生的良好的自然环境和社会环境.
符合心理卫生的自然环境
人的心理是极其敏感的,客观世界的微小变化都可能引起它的反应,只是不同的人反应的形式、强度不同罢了.在一个阴暗、肮脏、凌乱、充满刺激的环境里,人们会显得心烦意乱、劳神费力,很快就变得疲惫不堪；而在一个光明、整洁、井然有序的环境里,人们会心情舒畅、精神倍增.所以,居住、工作、娱乐的环境应具备以下特点：
居室整洁而有次序、照明充足、通风良好,墙壁、桌椅的色调柔和协凋,这会给人平和、宁静的感觉,减轻情绪的紧张程度.室内的装饰安排应有章法,尽量避免多余的陈设,否则会使人觉得拥挤,产生压迫感.同时,也不宜用红、黑等暖色或重色,以及眩人眼目的强烈光源.这会给人以燥热的感觉,提高情绪的兴奋度.
工作场地要尽量避免噪音及有毒气体的污染.要提供工作、休息时的娱乐活动场所,场地周围要美化、绿化,有条件的要设置花坛,这样可减轻繁重劳动带来的紧张,使人在工作之余感到赏心悦目、心情舒畅.绿化环境要避免杂乱无章,不搞所谓的“见缝插绿”.因为那只会给人以眼花缭乱、应接不暇的拥塞之感,不可能使人产生美的享受.
住室、工作环境的优美、良好,不仅有利于心理的健康,而&
心理健康类论文范文
符合心理卫生的社会环境
人处在一个能互相体谅、关系融洽、和睦相处的社会环境里,就容易避免心理疾病的发生；而在一个充满着敌对、猜疑、经常被不安全的感觉困扰的社会环境里,心理疾病就会是一种屡见不鲜的现象.美国、日本等发达的资本主义社会精神病患多,被称为“疯狂的社会”,就因为那里的社会环境不能给人们提供充分的安全感.
和睦的家庭总是洋溢着爱的暖流.亲子之爱、夫妻之爱足可溶解郁积心头的苦闷与烦恼；欢乐、和谐的生活气氛能够使人一扫愁云,使人乐观向上、心胸开阔.这类家庭的特点是：长辈受到尊敬,但又不是专制型的家长制；幼辈受到保护与教养,而又不是一味地溺爱、娇纵；家庭成员间的心灵是相通的,相互同情,彼此了解,充满着体贴、关怀的温柔之情.相反,恶劣的家庭环境却是心理疾病的温床.有人调查,精神病院的住院病人中,有50%左右的患者是由于夫妻不和、亲子反目造成的.心理学家认为,心理不健康的父母绝不能培养出心理健康的孩子.
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符合心理卫生的良好集体的特点是：有健康的道德舆论足以约束集体成员的行为；有促人上进,但又不给成员太大精神压力的工作风气；有统一的意志与行动,又有显示个人创造才能的充分机会.在这样的集体里,人们和睦相处,相互关心；任何一个成员获得的成功都能引起整个集体的欢乐,无论谁遭受失败都会使所有的成员感到不安；这里没有嫉妒和幸灾乐祸,能最大程度地满足人们归属感的需要.即使患有某种程度心理疾病的人,处在这样良好的集体里也会逐渐振作起来,恢复身心健康.相反,如果一个个都只为自己出人头地而拼命追逐,个人失败招来的只是嘲笑、轻蔑,个人胜利引起的却是敌意、怨恨,人人自危,经常被自卑感、屈辱感、怨恨情绪所困扰,等等,就会对人的心理健康造成极大的危害.
如何写心理健康学位论文
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人生活在世界上,不能没有朋友和伙伴.一个极端孤立、既不能容纳别人又不能被别人接受的人,十有八九是心理疾病的患者.良好的伙伴关系可满足人的社会需要,发展人的同志感、友谊感.知心朋友应是以共同的信仰、信念、兴趣、爱好及相互的信赖、尊重为基础的.一个人有了知心朋友,欢乐就有人共享,忧患就有人分担.正像有人所说：喜果有人共享,一个欢乐变成了两个；苦果有人分担,一个忧愁就成了半个.知心朋友可增加生活的欢乐,增强人们承受心理压力的能力.
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