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【摘 要 】采用文献资料、逻辑分析等方法,分析了中专体育与健康课程的指导思想、目标和任务,探讨中专体育与健康课程改革的内核是增进健康,提出中专体育课程增进健康的策略,为全面推进中职体育与健康课程的改革提供有益的参考.

【关 键 词 】体育与健康课程 增进健康 教学改革 内核

【中图分类号】G807.04 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2014）7-0201-02

1.前言

现代社会的发展和人们观念的更新,不断向教育提出新的要求和标准,也启发了人们对中职体育变革的思考.体育作为素质教育的一项内容,追求的目标是包含着学生的身体素质、心理健康以及社会适应能力.随着“健康第一”指导思想的确立,传统的体育与健康课程忽视了运动技能以外的学习目标和内容,已不能满足当今学生的需求.将中职体育与健康课程定位在运动参与、运动技能、身体健康、生理健康、社会适应等五个学习方面上,已成为一种共识.中职体育与健康要发挥体育教育的优势,以培养身体健康、心理健康、社会意识健康和道德健康的学生为目的,引领中职学生接受21世纪社会全新挑战,从而使其成为具有高素质的合格公民.

2.健康教育与素质教育

健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力. 1989 世界卫生组织又提出了有关健康的新概念：除了躯体健康、心理健康和社会适应良好外,还要加上道德健康,只有这四个方面健康才算是完全健康.在全面解读2003年《普通中学体育与健康课程标准（实验）》精神的基础上,配合我国不断深化的教育改革,在全面推进素质教育的形式下,确定学校体育卫生保健工作在素质教育中的重要地位和独特作用,提高学生思想品德素质、科学文化和身体心理素质之间相互促进、相辅相成形成一个不可分割的整体.而其中身体素质始终处于基础地位,它是人的道德、知识、理想、情操、信心等最可靠的载体.为此,中职体育与健康课程的内核就是提高学生的身心健康素质,即增强体质、增进健康.

3.中职体育与健康课程增进健康的策略

3.1 加强理论指导,树立“健康第一”的思想

在体育教学中必须加强健康理论为指导,确立以健康为目的的体育教学目标和任务,把学生的健康放在首位.重视提高学生对体育基本认识和积极态度；重视学生心理健康和个性的发展,尊重学生发展的需要和发展的权利；重视学生的体育兴趣、爱好和特长的培养.在此基础上增长学生增进健康的意识.使体育教学在培养健康人的过程中发挥独特的作用.

3.2体育教学增强心理素质训练,发展学生个性

人的个性是有稳定的特征,但并非一成不变.在影响个性形成与发展的诸多因素中,遗传因素属于先天因素,是个性发展的自然前提.然而,教育因素在人的个性发展过程中起主要作用.因此,在体育教学中开展心理素质训练尤为重要.教学中教师应以鼓励为主、对学生的缺点和不是,应从侧面提出意见不应直接批评,增强他们的自信心和心理承受能力,促使他们磨练意志,消除不健康的心理障碍.通过鼓励和引导有意识、有目的地对学生心理施加影响,使学生身心状态达到最适宜的程度,以满足提高兴趣和求知欲增强身心健康达到发展学生个性的目的.

3.3改进考核、评价方法

考核、评价是促进体育教学活动的一种有效手段.中职体育与健康课程的考核、评价要全方位进行.不仅从理论上、还应从行为上、心理上进行测评,以此来检查教学效果,评定学生学习效果,促进学生身心健康质量的提高.为此,应结合中职体育与健康课程增进健康的任务,制订发展学生健康的考核政策,对不同体质、不同起点、不同程度的学生采用不同的评价标准.重视过程考核与最终考核相结合,以学生在整个体育课过程中学习成绩的提高幅度以及学习态度等因素为标准,把静态的考核变为动态的考核标准.也可根据学生的身体素质、运动技能等情况开展初级班和提高班教学.总之,考核评价应以增进健康为目标；把学生看成一个动态发展的人,才能发挥评价的最大功能；才能真正体现体育增强健康的作用.通过合理的多元化的评价方式,不仅能充分调动学生参加体育锻炼的积极性.养成终身锻炼身体的习惯,从而促进身心健康全面发展.

4.结论与建议

4.1增进健康是中职体育与健康课程的内核.以此为目标的体育课的职能就是促进学生身体健康和提供科学锻炼身体的理论知识和方法,使学生把体育课程的学习转化为促进自己身心健康的行为,建立科学的健康的体育生活方式,以适应未来社会生活的需要.

4.2 中职体育课程的教学在“健康第一”的思想指导下,应以健身、娱乐性项目为主、教学的促进形式应多样化.参照国家教育部《普通中学体育与健康课程标准（实验）》的精神,中职体育与健康课程应提高健康理论课的比重.在评价教学效果时将科学性和可操作性有机结合起来,既能较客