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农村学校体育设施设备不足,很难保证学生的正常体育锻炼,直接影响学生身体素质的提高,不利于学生的全面发展.学生身体状况的好坏,往小了说,会影响学生未来的发展;往大了讲,会影响人才的供给,直接关系国家的前途和命运.那么,如何因地制宜地开展好农村学校体育活动呢?

一、有效利用当地自然资源

农村学校往往地域广阔,有平坦的草场,上边有自然生长出的小草.这对农村学生来说,如同是塑胶操场,可以让大家在运动中得到保护.这些草场可以用来进行体操训练.在草场上,钉上木楔子,用绳子打成方格,用来练习队列队形,排练体操等.这样的场地比起纯粹的塑胶操场来,好处是有过之而无不及.一是它减震的功效好.二是因为有活草,氧气相对充足.三是长期在校园里生活,换个有绿草的环境,也能愉悦学生的身心.在草上做俯卧撑比在垫子上做优越:一是在草场上做俯卧撑,不用铺垫子,草就是最好的垫子;二是衣服不会脏.三是可以近距离感受家乡的植物.在草场上练习长跑和短跑,最得意的是可以放开量追逐,即使摔倒了也不会受伤.草场替代操场,能够有效补充农村学校操场不足的问题.

学校附近如果有山,可以在适当的时候把学生带出去爬山,让学生感受大自然,亲近大自然,增强自己的体能.山间的小路,就是跑道,学生在小道上,要克服呼吸困难,克服与平时走路相比肢体角度的变换给行走带来的不便,还要随时指导学生度过困难期.

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体育锻炼类论文范文例文
果有小河,可以带领学生去河中游泳.已经会游泳的同学,在老师的监护下,尽情展示自己的技能;还不会游泳的同学,要在老师的监护下,在浅水区,先学会在水中呼气、吸气,再学习基本动作,等动作与呼吸和谐后基本就会游泳了.学生有了基础,老师再引导其提速,规范其动作,慢慢地就会顺畅起来,学生也会更有兴趣.


大学体育锻炼论文怎么写
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自然资源的利用,可以让学生体能水平显著提高,可以让学生亲近大自然,感受大自然,热爱大自然,进而保护大自然.

二、合理利用民间游戏,进行体育锻炼

民间历史延续的游戏有很多,如老鹰捉小鸡、跳格子、打口袋、踢键子、滚铁环等.这些活动不需要使用专业器材,简便易行,效果明显.老鹰捉小鸡比较适合小学以下的学生.在校园的某一个角落里,三五成群,排成一队,其中一名学生为鹰,其余为鸡,鹰想捉住小鸡,并吃掉它,鸡妈妈带着群鸡奋力反抗,不让鹰捉住.鸡所面对的是天敌,只有团结合作,步调一致才能战胜敌人.学生们通过这个游戏可以增强团结合作的意识.跳格子,是单个人的运动,一条腿抬起,一条腿在地上跳,一不小心就会跳错了格子,或把抬起的那条腿放下来了,也有不慎摔倒者.此项游戏可以让学生学会做事小心谨慎.打口袋游戏,也是三五成群站成横排,前后各有一人扔口袋,游戏开始后,扔口袋的人往往先晃一下对方,让对方有所防备,其实这一晃是虚着,实着是在对方防备之后失去警惕的那一刹那,来个出奇不意,口袋不偏不倚地落在对手的身上.这一着让学生学会虚实相生,养成遇到事情先想出解决办法再付诸行动的好习惯.踢键子游戏,让学生活动脚踝关节,有效利用脚踝关节,体现准和狠.所谓的准,就是键子飞过来了,要让其落在自己脚踝的有效部位;所谓的狠,就是对于飞过来的键子,要用力踢给另一方.此游戏可以克服学生注意力不集中的毛病.滚铁环游戏,就是把一个圆形的铁环用一个特制的铁钩子,由于铁钩子与铁环的摩擦力小于铁环与地面的摩擦力,这样就让铁环在地面上滚动起来.玩此项游戏时,要体现一个稳字.所谓稳,就是拿在手上的钩子可以上下移动,不可左右摆动,要稳稳地把握住这一点.

每项游戏项目都有其特殊的功效,对学生身体素质的提高和良好习惯的养成都大有益处.

三、利用社区文化站、健身场所,进行体育锻炼

充分利用社区文化站可以解决学生对体育知识的认知问题.学生通过读书、查阅资料等可以广泛收集各种与身体锻炼有用的信息,让学生知道掌握相关的体育卫生知识也是体育锻炼的重要组成部分,它能保证锻炼的科学性和有效性,真正达到锻炼的目的.先有了体育知识的认知,可以在体育锻炼上少走弯路.健身场所是直接践行认知的地方,学生们可以在这里活动、玩耍.可以是有组织的,也可以是无组织的.

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