运动员类有关毕业论文开题报告,与影响中学生篮球运动员罚球命中率的心理因素的与相关学术论文的参考文献

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中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）08-000-01

摘 要 随着中学生篮球运动的迅猛发展,中学生篮球比赛的对抗日益激烈,犯规次数也相对增加,提高了罚球的频率,而罚篮命中率则是现代篮球技、战术的发展和比赛中决定胜负的重要因素之一.本文针对比赛中运动员所反映出的心理问题,找出影响罚球命中率的心理因素,并提出一些心理训练方法,为广大教练员在训练中对中学生篮球运动员进行有针对性地心理训练作为参考.

关 键 词 中学生篮球运动员 罚球命中率 心理因素

一、影响罚球命中率的心理因素

（一）缺乏自信心,自控能力差.在执行罚球时,尤其是决定比赛胜负的罚球时,由于心理准备不足,缺乏自信心,不能有效地控制好自己的心理状态,使其进入恐惧混乱状态,从而影响了肌肉的运动感觉,使罚球时动作显得僵硬迟钝,降低了罚球的命中率.

（二）情绪不稳定,注意力不集中.篮球比赛对抗激烈,在双方势均力敌的对抗中,运动员易受各种客观条件的影响,如各队力量的对比情况、对方技、战术训练水平、裁判员水平、观众的倾向性和评论等等.这些因素都会引起运动员不同的心理波动,从而造成运动员情绪和注意力等方面的复杂变化,而这种变化对全队技、战术水平的发挥及比赛胜负影响极大.

（三）紧张焦虑情绪.运动员在比赛过程