此文是一篇挫折论文范文,关于挫折相关论文范文参考文献,与面对挫折的平衡哲学相关毕业论文范文。适合不知如何写挫折及心理学及什么是方面的国学专业大学硕士和本科毕业论文以及挫折类开题报告范文和职称论文的作为写作参考文献资料下载。
人生在世,谁都会遇到挫折,适度的挫折具有一定的积极意义,它可以帮助人们驱走惰
关于挫折相关论文范文参考文献
赵岳在一家知名企业任职十多年,自认为对企业还是做出了很大贡献的,他工作一直很努力,经常无偿地加班.年初,赵岳的顶头上司被调走了,新上司到任不久,赵岳就感到了很不适.几次业务会议,赵岳被认为是不合适岗位的人,而他拼命地工作也被认为是在做没有效率的事.赵岳一下子变得无所适从,郁郁寡欢.为此,赵岳也非常痛苦,怨恨,自卑,失去希望和信心,心中充满了挫败感.他的妻子非常担心,致信本刊,问她要如何帮助赵岳走出职场受挫的阴影如何防止消极结果的产生
其实这也是许多职场人士遇到的问题.如你所在的公司突然宣布要裁员,而你可能就在那名单中.虽然付出了很多努力,却发现怎么也不能把自己的工作做得更好；换了很多工作,却一直找不到真正适合自己的工作等.为此,本刊记者走访了职场规划专家,让专家谈谈怎样面对挫折.
挫折是一种挑战和考验
专家说：挫折是个体在满足需要的运动中,遇到阻碍和干扰,使个体动机不能实现、个人需要不能满足的一种心理感受.
很多时候.是否将某件事看作挫折.是否将挫折放大,是由人的性格决定的.从心理学上分析,人的行为总是从一定的动机出发,经过努力达到一定的目标.如果在实现目标的过程中,碰到了困难,遇到了障碍,就产生了挫折,挫折会导致各种各样的行为.在心理上、生理上也会有不同反应.遭受严重挫折后,人们会在情绪上表现出抑郁,消极,愤懑等
挫折学术论文的写作
播放:26295次 评论:6728人
我们也常常有这样的困惑：“为什么会有挫折”“为什么挫折总是让我遇到”我们应该如何面对挫折
有这样一则故事：草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家.过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长 时间,身子似乎被卡住了,一直出不来.天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍.于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来.然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死了.自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了.
这个小故事说明了一个人生的道理,要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折.这是对人的磨炼,也是一个人成长必经的过程.
所以,有挫折感的时候,抱怨客观环境是没有用的. “一等人创造环境,二等人适应环境,末等人抱怨环境.”
| 有关论文范文主题研究: | 关于挫折的论文范文资料 | 大学生适用: | 专科论文、专科毕业论文 |
|---|---|---|---|
| 相关参考文献下载数量: | 63 | 写作解决问题: | 如何怎么撰写 |
| 毕业论文开题报告: | 论文模板、论文结论 | 职称论文适用: | 技师论文、高级职称 |
| 所属大学生专业类别: | 如何怎么撰写 | 论文题目推荐度: | 最新题目 |
战胜职场挫折的法宝
可当我们真正遭遇挫折时,往往会感到缺乏安全感,使人难以安下心来,工作和生活都会受到影响.特别是在职场受挫后,如果不善于自我调适,而使心理失衡,不仅影响人的工作、生活,还严重影响人的健康.专家给出如下几种对策.
1 优势比较法.去想那些在职场上比自己受挫更大,困难更多、处境更差的人.通过挫折程度比较,将自己的失控情绪逐步转化为平心静气.其次是寻找分析自己没有受挫感的方面,即找出自己的优势点,强化优势感,从而扩张挫折承受力.认识事物相互转化的辩证法.挫折同样蕴含力量,可激发人的潜力.
2 倾诉法.将自己的心理痛苦向他人倾诉.适度倾诉,可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去.倾诉作为一种健康防卫,既无副作用,效果也较好.如果倾诉对象具有较高的学识、修养和实践经验,将会对失衡者的心理给以适当抚慰,鼓起你奋进的勇气,受挫人会在一番倾谈之后收到意想不到的效果.
3 痛定思痛.当自己从挫折中重新站起来之后,应认真审视自己受挫的过程,多从自身找原因,接受受挫的事实,克服工作中自身存在的问题.
4 明确职业目标.职场上的挫折干扰了自己原有的工作氛围,毁灭了自己原有的目标,因此,重新寻找一个方向,确立一个新的目标,就显得非常重要.目标的确立,需要分析,思考,这是一个将消极心理转向理智思索的过程.目标一旦确立,犹如心中点亮了～盏明灯,人就会生出调节和支配自己新行动的信念和意志力,从而排除挫折和干扰,向着目标努力.目标的确立标志着人已经从心理上走出了挫折,开始了下一步争取新的成功的历程.
化被动为主动
职业生涯顺心和不顺心的事都很多,顺境自然好,但逆境更需要正确对待和处理,处理得好也许就是一个提升自己的机会.当遇到挫折和困境的时候,千万别做不理性的事情.如
该文网址:http://www.sxsky.net/zhexue/gx/372229.html
1 一气之下辞职不干.这是一种方式比较偏激的方式,很多时候受伤害的主要是自己；
2 公然表达不满.职场上是特别忌讳公然表示自己的不满,特别是在公众场合,也许你的不满还有情理的地方,但公然表达,会直接给你减分；
3 口是心非 别心里不高兴时可嘴上不说,而实际上消极工作,甚至没病装病,休起病假来.
4 栽赃陷害：这是很极端的行为,严重违背了职场规范.若要人不知,除非已莫为.等被人发觉,不仅现在的公司肯定不会留你,就是别的公司,如果知道了这种恶行,还会让你去工作吗
以上这些行为,主要是职场面临困境和挫折时候的心理不正常而导致的,可尝试用以下几种方法来调节一下自己.
1 平息火气接受自己：遇到逆境的时候,心情肯定不好受,与其在心里折磨自己,不如冷却一下自己从另外的角度来思考,比如说原因是什么是来源于上司、同事、家庭、还是自己的身体或是能力,先接受自己.人只有先接受自己,才能挑战自己.
2 放弃攀比、认清自己：攀比是把双刃剑,一方面攀比是寻求不足的尺度,能够促使人们追求进步,另外一方面,攀比又容易给人们带来骄傲或自卑,影响人们正常的生活.因此认清自己,不盲目攀比.
3 学习别人提高自己：也许提拔的时候,提上去的那个人的个人能力真的不如你,但他融合人力的能力比你强,高层领导总会有他的理由和考虑.遇到职场竞争的失败,不如看看对手的优点,学学对手的长处.这样不仅能调节一下你的情绪,更能让你有所收获.
4 职业生涯的逆境和挫折不可怕,可怕的是自暴自弃.所以碰到挫折和困难的时候,不放弃,知耻而后勇,则失败乃成功之母.所以,强大自己、蓄势待发,尽力配合,保持自我,为自己创造机会,应是帮助我们走出困境的行动指南.
人生在世,不可能春风得意,事事顺心.面对挫折能够虚怀若谷,大智若愚,保持一种恬淡平和的心境,是彻悟人生的大度.一个人要想保持健康的心境,就需要升华精神,修炼道德,积蓄能量,风趣乐观.正如马克思所言： “一种美好的心情,比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚.”
关于挫折相关哲学硕士毕业论文,关于面对挫折的平衡哲学相关论文范文参考文献参考文献：
大学生如何面对就业
大学生如何面对就业安全,大学生如何面对就业知识倩雯04略论大学生兼职兼职胡丹丹05啃老的青春,能走多远?啃老谢凯峰06好评不好刷道德犯罪李心田07学霸是怎样炼成的就业压力大郝露。
化学平衡论文
第周2.4化学平衡,2.5化学反应速率,2.6化。油田化学论文模板验体系,实验方法及条件,数据处理均应先作说明.在发表黏度数据时,如实验流体为牛顿流体,应指出测定温度,如为非牛顿流。
挫折教育论文
学,《爱·温暖·宽容》洪淑瑜南安一中,《面对挫折,我们珍。小学生安全教育论文年度到良好的效果.因此,在教育中如何帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折,适应环境和处理心理危机的能。
挫折教育的论文
学,《爱·温暖·宽容》洪淑瑜南安一中,《面对挫折,我们珍。小学生安全教育论文年度到良好的效果.因此,在教育中如何帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折,适应环境和处理心理危机的能。
浅谈幼儿挫折教育
二766石晓冬谈5s在幼儿值日生工作中的运用论文二347胡瑞玲浅谈幼儿的挫折教育。浅谈幼儿体育活动中的音乐摘要,喜欢音乐是幼儿的天性,音乐在幼儿园的运用更是无处不在,无论是生活领。
挫折与心理健康论文
际关系,悦纳困难学生,积极面对挫折,舒缓管理压力,破解职业倦怠等方面入手,要求重点突出,一。心理健康教育论文而造成的.而促发其发病的根源还在于她人小在赞扬声中长大,生活一帆风顺,以。
中学生挫折教育论文
何保护,帮助下,在没有学习任。中学生素质教育论文2016年文评比一等奖;论文"浅析初中数学教学中的挫折教育"在《》杂志《数学课程标准》明确提出,有效的数学学习活动不能单纯地依赖模仿。
哲学论文网
管理哲学《管理哲学》课程说明,72,4学分,开设一学期.,教学内容:1,绪论;2,矛盾统一体中的管理主体;3,矛盾统一体中的管理客体;4,科学的思维方法与现代管理;5,管理决策。
哲学小论文
管理哲学《管理哲学》课程说明,72,4学分,开设一学期.,教学内容:1,绪论;2,矛盾统一体中的管理主体;3,矛盾统一体中的管理客体;4,科学的思维方法与现代管理;5,管理决策。
哲学论文
哲学论文发表目录育研究》,《当代教育论坛》等学术刊物发表学术论文40余篇. ?李英华教授,男,1970年生于广州市.2000年获北京师范大学史学博士.硕士研究生导师.主要研究方向。
13888888888
点击咨询 