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,教育学生在遇到问题时要善于与他人沟通,在心情不好学会通过音乐,观赏美景以及运动来放松自己.总之,教师适时向学生传授如何调整心理问题的相关保健知识,有助于中学生以后的学习以及工作中,无论遇到多么难的题,多么难过的坎都会坦然面对.
2,课堂渗透心理健康教育
教师要把握每一次机会,在潜移默化中对中学生施加心理健康教育,尤其在课堂教学中,让心理健康教育渗透到每一节课上.课堂上,教师渊博的知识,广泛的兴趣,美丽大方的仪表可以让学生佩服,将其吸引,教师民主平等,宽容大度,亲切和蔼,循循善诱,热情期待等等人格魅力,对学生心理健康教育更是潜移默化的.教学中,老师要摆正自己的位置,时刻关注每一位学生的进步,及时地鼓励,恰当地表扬.老师要因材施教,对于优等生,要适当提高任务难度,激励他们去挑战新的高度,保护他们昂扬向上的积极性,避免产生自负心理,对于学困生,要创造成功的机会,引导他们去体验成功,增强信心,提高克服困难的能力,以防他们屡受挫折,产生自卑心理.要让学生总处于轻松,温暖,合作的课堂气氛中,让他们永远保持对教学积极参与的态度.
每一科的科任教师,要将心理健康教育真正落到实处,每位老师都要行动起来,团结协作,相互交流,在每一节课的课堂教学中渗透心理健康教育.例如,在语文课中,从课文中的人物形象塑造,人物品质的感悟,教育学生健康向上品格,健全的人格心理素质.在数学课上,通过解答难题,渗透学生不怕挫折,知难而进的心理品质.在品德课上,有意挖掘教材中的有利因素,培养学生的丰富情感,阳光快乐的心理品质等.这样,对学生心理健康的教育机会增多,面积扩大,达到润物细无声的效果,更好的帮助学生找到矫正不健康心理的路子,重新点燃他们生活学习的兴趣,帮助学生走出困境,学会生活,学会学习,学会做人,使他们能够健康地融入现代生活,适应现代生活.
3,课后增强师生心理沟通
课堂上对学生心理健康教育是潜移默化的,课后增强师生之间的沟通,是及时发现学生心理问题,有针对性的解决这些问题的有效手段.教师课后加强与学生的联系与沟通有利于教师深入学生的心灵世界,了解学生的真实思想,增强沟通的针对性,从而起到"对症下药"的作用,有利于营造人性化的宽松的育人氛围,拓宽师生沟通平台,从而为心理健康教育起到"铺路架桥"的作用.例如,下课后教师不要马上急着就离开教室,应让学生先离开,这小小的一个举动,会让学生觉得
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(二)重视开展心理健康教育活动
举办一些有针对性,学生感兴趣的心理健康教育活动,引导中学生积极性,主动参与到心理健康教育活动中去.在心理健康教育活动中,要充分发挥学生的主动性,体现他们的主体地位,所有活动都要以学生心理健康为出发点,将教师精心组织,科学引导和学生的积极主动真正有机结合起来,让中学生心理健康教育活动发挥其预防和矫治的作用.
1,引导学生积极参与活动
教师通过精心组织,鼓励,吸引他们积极参与各项心理健康活动.活动在提高学生知识水平的同时,也会使学生进入特定的心理氛围,爱到感染.如针对中学生参与意识强,表现欲强的特点,可利用黑板报,办校刊,开展知识竞赛以及各种表演等多种课外活动,使学生在有益的文化熏陶中提高文化素养,陶冶高尚情操,养成健康心理状态.通过实施心理健康问卷测试,设立心理健康咨询箱,阅读学生日记,周记,作文,自传,内心独白等了解学生生活经历和内心世界,多渠道的了解心理健康学生状况.心理健康教育活动应该采用多种方式,来激发学生的学习积极性,在潜移默化中优化学生的心理素质,提高应激水平,提高心理健康水平.
2,开展专项心理健康辅导
根据心理学排除障碍,助人成功的主旨,讲授课主要是心理健康常识课,健康教育课和心理卫生讲座.以心理健康活动课作为中学生心理健康教育实践活动的一个核心工作.主要功能是促进个体的身心健康,以个体经验为载体,以活动为中介,使学生获得学习,生活,社会适应与发展的技能.学校环境中较常见的心理问题——焦虑的处理,考生的心理问题及对策,人文与经典版块——心理与生活等等.在心理辅导讲座活动中,积极推进老师和学生之间在心理层面上的有效互动.通过对中学生心理障碍的诊断及治疗,可以指导中学生正确处理学业,成才,交友等方面的问题.
(三)建立学校,家庭,社会立体教育网络
学校,家庭和社会联合,多管齐下,构筑中学生心理健康教育立体网络.教师平时应注重培养学生的自身心理调适能力,包括学习能力,为人处事能力,缓解压力的方法等等,不仅从学生心理保健入手,还要注重于学生心理问题自我化解的技能培养,这样不仅可以强化他们的心理素质,同时有助于提升学生的自信心.但对中学生的心理健康教育决不是学校一方所能单打独斗的事情,教师无法唱独角戏.这就需要学校与家长乃至社会的广泛接触和密切配合,从而构筑一道立体的防护网.教师可以多与他们的家长联系,统一对心理有问题的中学生施教理念和方法.为防止中学生出现心理问题,教师应多联系家长对孩子情绪变化和行为异常情况及时跟踪,以免孩子心理问题严重化.另外,要求家长多与自己的孩子交流,以便及时发现问题,及时化解孩子的心结.学校也可以与公安,关工委,心理健康辅导中心等部门进行密切联系与配合,呼吁他们共同关注中学生心理健康问题,通过各方加大心理健康的宣传教育,共同维护中学生的心理健康.
参考文献:
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7/27/2016
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