关于乒乓球方面论文范文集,与乒乓球运动中的节奏相关毕业论文范文

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较高的水平才能在比赛中恰当的运用.

为提高节奏的训练：首先从

关于乒乓球方面论文范文集生理角度,乒乓球节奏训练的目的就是使运动员的大脑皮层建立动力定型,要求大脑对乒乓球的节奏反映更深刻更条理化.同时训练方法的科学性对运动员大脑皮层有决定的影响.所以,训练要运用正确的方法.一是语言在训练中有极重要作用：意识和思维是分不开的,语言是思想的基础.只有借助于语言思维,人才能透过事物的现象反映事物的本质；二是充分调动运动员的思维积极性：运动员的积极思维有着重要的意义.在训练中让运动员自己讲述他们对节奏的处理,布置运动员在假设性情况下默念动作的训练要领,即有意识地利用头脑去积极思考节奏的问题；三是根据练习者的实际情况,年龄,身体、素质、接受能力、技术水平要进行合理的选择和安排,要遵守循序渐进的原则,由易到难,由单项技术到技术组合；四是要因人而异,了解队员,掌握队员的心理特点.五是严格要求,严格训练,每个动作都要一丝不苛,不能拖泥带水.只有处理好节奏的问题,才能掌握比赛的主动权,发挥自己的特长,有节奏的动作不权能节省身体能量消耗,而且能达到最适宜的动作协调,缩短教学过程,提高队员的学习效果.协调而富有节奏的动作.

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