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实心球进行练习更能体会用力顺序.当然练习方法的改进和创新不拘于以上几种形式,广大的教师完全可以发挥自己的想象力创造出新颖的练习方法.

2.6构建与素质教育相适应的测评体系和考试制度.由于田径本身就是一项传统的竞技运动项目.中学田径课的成绩评定与考核基本上仿用竞技方式.体育成绩的考核以《国家体育锻炼标准》为准,学生跑得越快,跳得越高、越远,投得越远就得到最高的分数.而且还以达标率作为评价体育教师能力与学校体育的标准,显然这种评价标准已经偏离了体育教育的目的,不能客观反应学生的综合情况,不利于田径教学的开展.我们无意贬低《国家体育锻炼标准》的价值和作用,但不能搞“达标”至上,否则必然导致测什么就教什么练什么,测完后不知学什么练什么的应试现象.为了改变多年来以单一的技评和达标成绩等显性评价方式,重视学生在体育教学过程的基础差异和发展进步及努力程度,加强对学生学习锻炼的独立性、创造性等评价.我们建议建立：成绩等于学习态度+运动成绩±运动成绩的变量的三维评价体育系.但是如何完善评价体系中的评价指导思想、评价原则、评价指标、评价的内容、评价标准和评价方法等一系列问题,科学构建其评价体系乃是今后亟待认真探讨与解决的问题.

对中学体育课田径教学改革的参考属性评定
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2.7改善硬件设施充分利用场地设备.“巧妇难为无米之炊”田径教学要适应素质教育的要求,要有一定的物质、经济作保证,没有良好的体育工作环境和设施条件,对田径教学中要提高学生练习的积极性难度很大,但是大部分中学体育经费缺口大,体育设备落后,场地器材严重不足,而且由于中学学生数多,“僧多粥少”是其要面对的现实问题.因此,一方面要加大投资力度追加体育经费的投入,购置必要的场地、器材、仪器、设备等硬件；另一方面要从学校实际出发加强对现有体育设施的管理提高其使用效率,同时要因地制宜充分利用校园各种条件,修旧器废加强体育场地和器材的利用.

3结论与建议

3.1随着体育教学素质教育的全面展开,田径教学作为其中的一个重要组成部分,也应改革传统的应试教育模式向素质教育的转轨.

3.2中学田径教学改革应从转变教育思想观念、提高教师队伍素质、优化田径课教学内容、加强理论知识教育、改变创新练习方法、改革评价考核制度、改善硬件设施充分利用场地设备等几方面入手,贯穿于整个体育教育的全过程.

3.3中学田径教学