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心理健康教育方面论文范文资料,与积极心理学视域下的生心理健康教育相关论文摘要怎么写

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40;理念.积极心理学认为,心理健康不仅指没有心理疾病,也意味着拥有积极而丰富的心理体验,并发展起积极的人格品质和丰富多彩的精神生活.因此心理健康教育工作的重点不仅在于学生心理问题的发现、帮助和治疗,还应该着重培养学生积极的心理品质,如积极情绪情感体验、乐观的人格、积极的认知方式和意志品质等,包括自信心、自制力、心理承受能力、情绪控制和调节能力的培养,真诚、正直等积极的心理品质.在心理健康教育中教育者要坚持积极的评价取向,引导研究生构建积极的压力认识,锻炼积极处理问题的行为模式,以开发和挖掘学生自身的积极因素和巨大的潜能.

2.注重研究生的积极心理体验

积ਖ਼

心理健康教育方面论文范文资料7;心理学强调人自身的积极方面,相信通过积极品质的培养人有依靠自身潜能走出困境的能力.积极的心理品质的培养既是一个行为过程,同时也是一个心理体验的过程.积极的心理学注重学生在这一过程中的参与体验,让学生积极主动地关心自己的心理发展.对于研究生来说,研究生相对大学生更加成熟,有良好的自主性、自制力和较高的自我调节自我发展的能力,并且有更高的知识水平和较稳定的价值观,因此应该积极引导研究生群体采用自助式的教育方式来获得深刻的心理体验.例如采取多种主题式自助式心理辅导活动,包括意志品质的培养,情绪调控的方法,积极的压力应对方式等等.

3.朋辈心理互助辅导

研究生阶段的学习方式以自助研究学习为主,组织形式也转变为以研究课题小组为单位,同本科阶段的班级集体的学习方式有很大的区别,加之研究生不再严格要求集中住宿,导致研究生同学之间交往减少,集体活动也相对变少,人际接触面缩小带来同学间归属感相对缺失.加之生活习惯、年龄层次、生活阅历等不同,也会导致同学之间人际交流和沟通出现问题.因此,高校心理健康教育工作应充分认识到朋辈互助、朋辈辅导的意义,通过同辈、朋友的互助行为来增进研究生之间的相互交流,获得心理安慰、鼓励、劝导和支持.进而缓解心理压力,改善人际关系淡漠的情况.学校可以在每个班设立一名心理委员,在每个学生宿舍设立一名“心理信息员”.以班级心理委员和各宿舍的“心理信息员”为骨干组成团支部心理互助小组.团支部互助小组通过举办各类心理健康专题讲座和素质拓展活动等心理健康服务,使研究生在各种实践活动中体验、感悟在心理健康知识,在活动中解决所遇到的心理问题,以良好的身心状态投入紧张的学习工作中.

4.建立积极完善的学校心理健康教育系统

心理健康教育工作与学校的其他工作应当融合成为一个有机的整体.积极的心理健康教育需要充分挖掘和利用学校丰富的教育资源,将心理健康教育渗透到学校工作的各个环节中去.学校可以建立起点面结合的校、院、团支部三级心理健康教育工作体系.学校应高度重视心理健康教育工作,充分调动各级组织、各职能部门、教师和学生的积极性,建立研究生心理健康教育三级体系,实现全员育人,全过程渗透,使得心理健康教育深入人心,提升心理健康教育的实际作用.

参考文献：

[1]任俊.积极心理学[M].上海：上海教育出版社.2006.

[2]马喜亭,李卫华.研究生心理健康状况与生活压力调查研究[J].中国特殊教育,2011,（2）.

[3]陈菲.论研究生心理健康教育的八个误区[J].前沿,2010,（3）.

[4]文书锋.积极心理学视野下的中职生心理健康教育[J].中国职业技术教育,2007,（2）.

（责任编辑：李慧）

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