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心理健康方面有关论文范文素材,与体育锻炼影响大学生心理健康模型的与相关毕业设计论文

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种设计方法很难说明体育炼与心理健康之间的因果关系.在实验的效度方面,目前研究中被试的中途退出威胁着研究的内部效度,被试的态度、知识、心理素质等方面区别于其他人影响研究的外部效度,研究者与被试的期望效应问题威胁研究的结构效度.另外,对于实验效度的控制问题,在实验室中实验操纵的锻炼情景与大学生在真实的锻炼情景是显然是难以比较的,尤其对二者关系的探讨来说,实验室控制的锻炼计划的生态学意义显然不高.

在实验性研究中,大量的研究还存在明显的方法学问题,在今后的研究中只有克服这些问题,我们才能更好地理解大学生的体育干预与心理健康之间的关系.

2.4研究变量的选择在研究中,研究变量的选择是很关键的一步,因为它既是研究目的的具体化,又是进行研究设计的前提.研究变量的选择与确定包括自变量的选择与因变量指标的确定.

2.4.1自变量关于体育干预与大学生心理健康的研究,一个基本的研究思路是将体育干预视为自变量,将心理健康视为因变量,来探讨推测体育干预在不同水平或程度上的变化与大学生心理健康变化的相关关系或因果关系.

在自变量指标选择上,目前大部分研究者都是从体育干预的类型、强度、时间和频率等几个维度出发来选取指标,通过调查、测量等手段获取相关资料,进而研究不同类型、强度等维度指标的体育干预对大学生心理健康的影响.很少有研究者从其他角度来考虑自变量指标的选取,例如“体育干预模式”这个角度.对于大学生这个群体来说,他们所处的体育干预情境不同,对心理健康的影响也会不同,比如在过分竞争与合作两种不同的体育干预模式下对大学生心理健康的作用效果应该是不一样的：过分竞争有可能会导致大学生不正确的成就归因和自我认知,而合作模式下能使大学生感受到平等的心理气氛,利于提高他们的自我效能感和自尊水平；过分竞争模式下可能会导致学生形成不良的个性和价值观,而合作模式有助于培养大学生合作意识等良好的个性心理品质.由此可见,自变量的选择不应该只局限于关注体育干预的强度、时间、频率等因素,体育干预模式等一些很少被注意和考虑的因素应该在今后的研究中得到重视.

值得强调的是,体育干预本身是一个复杂的包裹变量,它内部的子因素之间就存在复杂的交互作用,加之与体育锻炼者的个人特征相结合,从而使各种变量间关系更复杂.因此,在选择一定的体育锻炼因素做自变量时,要注意它的操作定义,即用什么样的客观指标反映它,同时还要注意自变量不同水平的确定,要充分考虑自变量水平确定的依据等等,只有把自变量确定好,才能使研究顺利进行.

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2.4.2因变量在大学生心理健康的体育干预研究中,心理健康作为因变量,选择能反映心理健康状况的各种心理和行为指标,即对大学生心理健康状况进行量化的操作定义是非常重要的,因为只有选取的指标客观、准确和敏感,获取的数据才能更准确客观地揭示各个变量之间的关系.

在因变量指标的选择方面,目前绝大部分研究倾向于选择“情绪”为因变量,即探讨体育干预对大学生的抑郁、焦虑、紧张等情绪有调节作用的研究较多,而把“认知”和“自我概念”等作为因变量的研究很少.

有研究者已经研究了身体锻炼与认知过程之间的关系,但大多数文章都集中在对老年人的研究方面.大学生作为一个特殊的群体,正处于特殊年龄阶段,他们的认知过程有其自身的特点,他们的认知能力（如反应力、注意力、思维能力等）是其他年龄阶段的群体不能相比的.另外,已有研究似乎还不足以说明身体锻炼可提高人的认知功能这样的观点,因此,在今后研究中很有必要把“认知”作为一个重要的因变量来进行研究.

几乎所有的研究都报告身体锻炼与自我概念显著相关,但大学生群体具有自身独特心理特征,他们正经历人际关系紧张,恋爱的困扰,学习的压力,考虑人生的择业等各种问题,他们的自我概念是不确切、不稳定的,因此,把“自我概念”作为因变量,寻求体育干预能否对大学生的自我概念产生影响以及产生怎样的影响是值得研究的问题.

目前国内针对于大学生心理健康研究主要运用的量具有：心理健康诊断测验(MHT)、锻炼感觉量表(EFI)、武汉体育学院运动心理学系修订的PARS-3《体育活动等级量表》调查与评定参加体育锻炼的水平与等级等测量工具；其中大部分研究都使用SCL-90症状自评量表进行调查,此外还有艾逊克个性量表(E.P.Q)、生活事件量表(L.E.S)、状态-特质焦虑量表(STAI)等.这些量具,大都是借鉴国外已有的量表简单进行调查和一般性验证,由于东西方文化有很大差异,许多量表并不完全适合我国大学生的实际情况.因此,在以后的研究中,应该在借鉴国外心理健康研究工具优点的基础上,运用本土素材和研究方法,结合我国大学生的实际情况,摸索出一套符合我国大学生心理健康研究的测量工具.

3结论

3.1理论研究尽管目前有各种各样的生物学理论和心理学理论解释了身体锻炼与心理健康之间的关系,但没有一种理论有充分的科学依据；此外,每种理论都是从某一角度来解释两者之间的关系,却没有一种综合性的理论模式进行说明.在今后的研究中,我们应该在已有论模型基础上,努力构建一个多层次的、系统的、能够连结社会、心理、生物诸方面的理论模型,指导研究者们更清晰、准确、深入探讨所要研究的问题.

3.2研究范式就目前的调查性研究和实验性研究来说,已经回答了“是什么”和“为什么”的问题,而关于体育干预与大学生心理健康的关系“将怎样”的问题,以及“我们将使它们怎样”的问题,是我们今后需要思考和研究的问题.在今后的研究中,研究者们应该从不同的研究角度出发、选择恰当的研究方法,对大学生心理健康的体育干预研究进行更深层次的探讨.

3.3变量的选择通过对自变量和因变量指标选择的分析我们可以推断,在今后的研究中对复杂的变量关系的讨论是研究的一个趋势,如体育锻炼是通过个性心理特征直接作用于大学生的认知、情绪等方面,还是体育锻炼与个性心理相互作用后,再通过复杂的认知过程作用于人的情绪等方面?到底变量之间存在哪一种影响路径、哪一种变量关系,是今后研究需要深入探讨的问题；另一方面,在变量指标的选择上,应该充分考虑大学生自身所具有的特点,针对大学生的特点选择指标.

体育锻炼影响大学生心理健康模型的与参考属性评定
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