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【中图分类号】R197.323【文献标识码】C【文章编号】1005-2720（2012）11-0057-02
【摘 要 】目的：探讨对哮喘患者进行健康教育的重要性.方法：运用饮食指导,用药指导,疾病相关知识指导,心理指导,出院指导等方法.结果：效果满意,缩短了病程,降低了哮喘的发病率和病死率,减少了复发.结论：进行健康教育.可以显著地提高哮喘患者对于疾病认识,更好地配合治疗和预防,达到减少哮喘发作,维持长期稳定,提高生活质量目.
【关 键 词 】支气管哮喘；饮食调理；健康教育
支气管哮喘是由多种细胞包括气道炎性细胞和结构细胞（如嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、平滑肌细胞、气道上皮细胞等）和细胞组分（cellular ele-ments）参与气道慢性炎症性疾患[1].
1饮食指导
支气管哮喘的病人除戒酒外,还应注意营养的平衡,增加机体抵抗力,平时注意多饮开水,防止机体脱水,呼吸道干燥.不喝含有防腐剂及添加色素的饮料,饮食宜清淡,不过咸、过甜,多食新鲜蔬菜、水果,禁辛辣、鱼腥.根据过敏检测结果,禁食某些食物：对食物过敏的病人,在日常生活中应加以注意,尽量不食用从未用过的食物.
2用药指导
哮喘病人应了解自己所用各种药物的名称,用法,用量及注意事项,了解药物的主要不良反应及如何采取相应的措施来避免.指导病人或家属掌握正确的药物吸入技术,遵医嘱使用β受体激动剂和（或）糖皮质激素吸入剂.与病人&#
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健康教育自考论文怎么写
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3疾病相关知识指导
支气管哮喘发作的病因和诱因,如花粉、细菌、病菌.呼吸道感染、阿司匹林等.指导病人远离这些诱发因素[2].
4心理指导
（1）保持良好的心境,向病人解释避免不良情绪的重要性,精神紧张→支气管易感性增高→支气管平滑肌痉挛→粘膜肿胀充血,分泌物增多,造成管腔狭窄,加重呼吸困难.诱发哮喘发作,鼓励病人缓慢深呼吸,多饮水、拍背等.
（2）积极参加体育锻炼,应注意循序渐进,量力而行.防止过劳,如散步、太极拳等.适应新环境,主动与人交往,病人应于锻炼前20分钟视病情酌情服用速效β2一兴奋剂,可预防发生猝死.
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5生活起居指导
应劝导哮喘患者居住的环境中移去动物过敏原因,所有温血的宠物.包括啮齿动物和鸟类产生的皮屑、尿和唾液均能引起过敏反应在春暖花开季节,应减少户外活动.空气中过敏原的避开 环境要清洁,因尘螨易激发哮喘应指导患者经常打扫房间,室内要按时通风,光线要充足,温度要适宜,清洗床上用品,及在打扫和喷酒杀虫剂时应保证病人离开现场,戒烟等防止空气污染,清除症状和复发.坚持锻炼可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目,坚持锻炼,能提高机体抗病能力,活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度.
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6出院指导
支气管哮喘是一种常见的反复发作的慢性呼吸疾病,发病率和死亡率有逐年上升趋势,单独依赖住院期间的治疗和护理,无法达到长期稳定控制哮喘发作提高病人生命质量的目的.因此,让病人掌握有关知识,积极参与预防治疗和自我护理,做好病人的出院指导,对出院后患者的康复,减少复发次数,提高其生活质量有极其重要的意义.
指导病人制定一个家庭护理计划,包括适当的活动和休息,使用药物的名称.计量,时间,作用和不良反应,雾化器的使用,在紧张活动前吸入支气管扩张剂,防止哮喘发作,避免接触过敏物质和应激物质,提高病人自控和减轻焦虑的能力.帮助病人认识可能诱发哮喘发作的因素关学会如何避免这些因素.强调遵照医嘱按时服药的重要性.
在做好病人健康教育的同时,对其家人进行支气管哮喘防治知识的讲解,以取得家属的配合,给病人以精神支持,使其生活规律,情绪稳定,最终战胜疾病.
参考文献
[1]黄晓卫；张建青；莫小青；卢小红；；自我管理教育在儿童哮喘防治中的作用[J]；中国全科医学；2006年10期
[2]张帆,林耀广；哮喘的教育和管理[J]；现代诊断与治疗；2005年04期
[3]鲍志红；；支气管哮喘患者健康教育的体会[J]；内蒙古中医药；2010年14期
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