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【摘 要】研究目的:通过调查上海市某高校硕士三年级学生学业压力状况,以了解我国目前硕士三年级学生学业压力状况,随之找出相应的策略.方法:本研究采用调查问卷的方式,对上海市一所高校100名硕士三年级学生的压力状况展开调查.结果:硕士三年级学生的学业压力总体适中,但还有部分学生存在着一定程度的学业压力,男生比女生的压力略高,但不明显,文科学生的学业压力显著高于理工科学生.

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【关 键 词】硕士三年级学生学业压力调查研究

【中图分类号】G455【文献标识码】A【文章编号】1674-4810(2013)05-0020-02

据《中国统计年鉴》数据显示,自我国高校扩招以来,硕士研究生招生人数已从1996年的59398人扩大到2011年的560168人,短短二十几年的时间,扩招人数已成几十倍增长.随着招生人数的不断扩大,加之现在就业形势的紧张,硕士研究生所承受的压力越来越大,尤其是硕士三年级学生,一方面面临撰写毕业论文的压力,另一方面面临就业的压力.

笔者针对这个群体的状况,对硕士三年级学生的学业压力状况进行调查.以期找出影响硕士三年级学生学业压力的主要因素,进而找出应对策略来缓解该群体的压力状况.

一问卷的编制

本研究采用自编调查问卷,问卷参考了《大学生学业压力研究》《大学生心理压力的调查分析——以南京农业大学为例》《研究生心理压力的调查研究》等文献,又结合笔者自身的经验,编制了《硕士三年级学生学业压力调查问卷》.

问卷涉及5个因子:学习负担、学习环境、他人期望、个人发展或就业前景、学习动力.共有20个单选题目,每个题目有5个选项,程度从“非常不同意”到“非常同意”.

预测问卷的信度采用克伦巴赫ɑ系数,该问卷信度为0.869,可信度较高.

二对象与方法

本研究采取随机抽样的方法,对上海市一所高校的100名硕士三年级学生的学业压力状况进行调查.其中男生38人,女生62人;理工科64人,文科36人.

本研究采用自编调查问卷《硕士三年级学生学业压力调查问卷》对上述研究对象进行调查.

三研究结果

下表为100名受试者填写硕士三年级学生学业压力问卷的平均分与标准差:


该文url:http://www.sxsky.net/jiaoxue/020652676.html

将上述数据整理成图表,见图1.

从图1中我们可以看到,平均分得分排名前5名的题目为:第七题、第二题、第十四题、第二十题、第十二题.这几道题目内容分别为:第七题“朋友们一直对我寄予厚望,我不希望让大家失望.”第二题“我担心自己撰写毕业论文的时间与找工作时间冲突.”第十四题“我担心自己本专业所学的知识,不能在未来个人发展中起重要作用.”第二十题“我认为学习是改变命运的最佳途径.”第十二题“在国内外核心期刊发表论文对我来说有些困难.”从这几道题的类型来看,硕士三年级学生对自己的个人发展或就业前景方面较担心.

图2中显示,压力感很大的学生占6%,压力感较大的学生占38%,压力感适中的学生占32%,压力感较小的学生占24%.由此结果可以看出,较多数硕士三年级学生的学业压力感适中,不过仍有42%的硕士三年级学生存在较大的学业压力.


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由图3可以看出,男生的学业压力的平均分比女生稍高一些,但结果不明显.文科学生的学业压力问卷平均分远高于理工科学生的平均分.

四结论与建议

从上述的研究结果来看,硕士三年级学生的总体压力状况适中,不过还是有相当一部分的三年级学生有一定的学业压力.硕士三年级学生处于人生的转折阶段,有些同学准备出国深造、有些准备直接就业,这个阶段又正值撰写毕业论文、找工作、申请国外学校的时间,多件事情交织在一起,增加了该群体的学业负担.

因此,问卷中的个人发展或就业前景这个因子的得分较高.

从男女生对比结果来看,男女生在学业压力方面没有显著性差异,男生的学业压力稍高于女生.这个结果可能是由于男生在这个阶段面临的挑战更多.家庭因素、他人期望及硕士三年级学生所处的年龄阶段,都迫使这个群体的压力更大一些.虽然硕士研究生经历了大学阶段的锻炼,要比大学本科生更独立、思想更成熟,但由于年龄阶段已在25~30岁之间,涉及要建立家庭、成就事业,加之撰写硕士毕业论文的深度加大,使得其在学习之余,不得不受一些社会环境的影响.

从文理科对比结果上看,文科学生的学业压力远远高于理工科学生的学业压力.这一点可能是由于学科性质所致.理工科学生毕业论文与毕业设计相关联,且理工科学生的毕业论文多数涉及实验、编程等,这些内容在其研一、研二阶段都有所涉及,数据会在论文中占相当的比重,同比之下文字方面的压力就会减轻很多.文科学生的毕业论文极少涉及实验处理,文字叙述性较强,且文献综述涉及古今中外的内容,因此阅读量较大,相对的学业负担会重一些,致使文科学生的毕业论文压力要大于理工科学生.

对于硕士三年级学生的学业压力笔者有以下建议:

1.对于硕士三年级学生

首先,要树立积极的价值观,正确看待三年级学业压力这个事实,勇敢面对,不要逃避.要了解每个硕士三年级的学生都要经历这段时间的忙碌,因此要正确看待三年级学业负担较重的现实.另外,体育锻炼可以缓解压力,加强体育锻炼可加速体内血液循环、促进新陈代谢,而且可以培养我们的意志力、耐力,对于强身健体、发泄压力有良好的促进作用.其次,加强朋辈交流.多交流、多沟通,有利于我们发现自己的问题,平时认为困惑的问题,在和他人交流之间可以获得灵感.每个人的思维方式不同,看问题的角度也不同,多和他人交流有利于我们多角度地分析事物,不至于因自己看问题偏激而将问题扩大化.再次,寻找适合自己的有效缓解压力的方式.每个人缓解压力的方式和途径不同,每个人适用的缓解方法也不同.因此我们要多尝试,找出适合自己的减压方法,如听音乐、看电影、旅游、运动等等.

2.对于高校

进一步加强就业指导、出国留学指导的工作,尽早让学生们了解、明确自己将来的方向,这样可以减轻学生在毕业季的盲目性.此外,可以请往届优秀的经验丰富的学姐学长为毕业生做讲座交流,使大家充分了解往届毕业生的压力及应对状况.此外,我建议有针对性地开展积极向上的校园文化活动.

3.对于社会

加强社会的支持度.首先家长要多和学生沟通,随时了解学生的思想动态.此外,社会媒体可以加强舆论导向,减缓学生

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参考文献

[1]陈江波、简福平.研究生心理压力的调查研究[J].黑龙江高教研究,2006(1)

[2]臧玲.大学生心理压力的调查分析——以南京农业大学为例[J].科教文汇(下半月),2006(2)

[3]王凯丽.大学生学业压力研究[D].青岛大学,2010

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