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压力类有关论文范文素材,与南京工程学院大四学生压力管理相关论文摘要

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实证研究的重要内容,目的是了解大四学生的压力管理状况,为理论研究提供数据支持.

1.问卷的设计

本问卷包括三部分（参看附录）.第一部分：卷首语,对研究目的的简单介绍,对信息保密的承诺.第二部分是调查对象的基本情况,包括性别、专业类别、办学类别.第三部分是压力管理状况问卷.通过大量的文献回顾,初步掌握了大学生压力研究取得的主要成果,同时归纳出压力研究调查问卷的五种类型,从而为本问卷的设计找到了理论模型.问卷的设计既要体现压力管理的一般规律,又要体现大学生压力管理的共同性,还要体现大四学生压力管理的特殊性,同时还要考虑南工程（二本）及康尼学院（三本）的实际情况.

在前人的量表基础上对本研究问卷进行设计.该部分问卷维度分为三级,其中二级维度是一级维度的子维度,三级维度是二级维度的子维度,三级维度对应相应的题目.一级维度计5个,二级维度计15个,三级维度计23个,整个问卷采用李克特（Likert）5点计分法.

2.问卷的发放办法

（1）调查对象的范围.南京工程学院（以下简称南工程）的大四学生是此次调查对象的范围.据统计,南工程大四学生共计6699人（学籍数）.按性别分类,男生4902人,女生1797人；按专业类别分类,理工类5449人,文史艺术类1250人；按学校办学类别分类,南工程（二本）4299人,康尼学院（三本）2400人.受时间和精力的限制,在参阅他人研究思路的基础上,最后决定抽取样本总数的5%,作为调查对象,约350人.确定被试对象的方法是分层随机抽样,其中办学类别和专业类别是分层的依据.

（2）问卷的发放方式及日程安排.根据各院系实际情况,或现场发放,或网上发放.问卷的发放时间是2012年4月18日至5月3日,为期16天.

3.调查问卷的收集与统计

（1）调查问卷回收的基本情况.模拟调查发放问卷150份,回收144份；另外,通过访谈直接征求大四学生对调查问卷的意见.在访谈和模拟调查的基础之上,最后形成了正式的调查问卷.正式调查共发放问卷360份,回收354份,回收率达99%.回收问卷中,7份问卷项目填写不全,1份问卷答案字迹不清,无效问卷计8份,无效率为3%；有效问卷346份,有效率达97%.问卷回收结果符合设计要求.

（2）调查对象的基本情况.基本情况列三项内容,分别是性别、专业类别及办学类别.抽样大四学生的基本情况见表1,数据显示,抽样大四学生中,性别比例、专业类别比例、办学类别比例与实际情况接近,说明抽样样本满足随机抽样的要求,在一定程度上抽样样本代表了总体,样本具有一定的代表性.

三、南工程大四学生压力管理的现状

从以下五个方面,总结南工程大四学生压力管理的现状.

1.压力感知方面

压力在心理学上被称作应激,还有的称作紧张、挫折、焦虑等等.从刺激模式看,压力就是压力源；从反应模式看,压力就是压力反应；从交互作用模式看,压力就是压力应对.

董振琳及以往的若干研究证实,压力感在人口统计学因素方面存在差异.本研究对压力感的数据进行了相关统计.具体数据见表3.

通过表3发现：总体上来看,59.1%的大四学生感到压力很大（均值3.5）.从性别方面看,压力感差异较大,女生压力感大于男生压力感（均值3.7>3.4）.这一点与叶向阳的研究结果一致.性别特征应是其主要差异性因素.从专业类别方面看,压力感差异略有,文史（艺术）类的大四学生压力感略大于理工类的（均值3.6>3.5）.从学校办学类别方面看,压力感差异稍大,三本大四学生压力感大于二本的（均值3.6>3.4）.

综上,半数以上的大四学生都明显感到了压力,但是85%以上的人都能对压力有正确的认知.同时压力感在性别、专业类别及办学类别方面存在不同程度的差异.

2.压力源方面

压力源指的是压力的来源,即施加给个体的刺激.压力源可能是自身压力,也可能是人际压力,还可能是工作、学习及环境等客观压力.从数据结果来看：

大四学生压力的主要来源有就业压力、经济压力、身心压力,人际压力和学业压力相对较小,日常琐事基本不会对大四学生产生压力.其中就业压力影响最为显著.人际压力中,情感（恋爱）压力和社交压力是其主要方面,家庭成员关系基本上不会给大四学生造成压力.身心压力方面,情绪压力比认知压力表现得要突出一些.而大四学生的生理压力表现得不明显,这与大四学生的年龄特征相符.

3.压力反应方面

压力反应就是刺激作用在个体上所产生的结果,包括生理反应、心理（情绪、认知）反应和行为反应三个层面,压力源可以单个或多个叠加产生压力反应.

（1）生理反应不明显.从数据说明,压力对大学生的生理有一定影响,但不明显.这与压力源的调查具有内在的一致性,也间接验证了问卷具有一定的效度和信度.

（2）心理反应较大.心理反应中的情绪反应和认知反应相对较明显,这与压力源的调查结论基本吻合.（3）行为反应较小.行为反应的数据说明,大四学生睡眠及饮食状况较好,压力对大四学生的基本行为影响较小.

综上,大四学生的压力反应主要体现在心理层面上.

4.压力应对方面

压力应对是压力源和压力反应之间的一个中间变量,包括生理应对、心理应对、社会支持、应对方式、人格因素等多个方面,是压力管理研究的主要内容.压力应对的目的就是对压力源产生的压力反应起到缓冲,由此可以解释,不同人对同一压力源的反应程度不一样；也可以解释,同一个人面对同样的压力源,在不同时期压力反应程度也有区别.

（1）锻炼身体应对压力的方法没被普遍认同.大四学生通过锻炼身体来释放压力的人数并不多,只有三分之一的学生选用这种应对压力的方式,三分之一的人不赞同选择这种应对压力的方式.而另外三分之一的同学是不确定的态度.说明锻炼身体这种最基本的压力应对技术普遍得不到重视,值得关注.

（2）心理应对的主流是积极的.情绪应对（均值3.3）和认知应对（均值3.4）的数据说明,大四学生在应对压力时,积极的调控情绪和调整认知占主导.但同时也应看到,24%的大四学生对情绪应对持否定意见,17.8%的大四学生对认知应对持否定意见.这从反面说明,大四学生压力的心理应对还存在一定问题,其中情绪应对的问题要比认知应对的稍重一些,这一点与压力反应的现状有内在的一致性.

（3）社会支持良好.社会支持（均值4.0）的数据说明,多数大四学生已建立起良好的社会支持系统.

（4）应对方式是压力应对的重要组成部分.应对方式分为积极的应对方式和消极的应对方式两大类,其中问题解决和求助是积极的应对方式,回避、逃避、自责等是消极的应对方式.应对方式调查数据说明,大四学生面对压力,主要采取问题解决和求助的方式,而且大部分大四学生的应对方式还是比较积极的.但也应看到,部分学生还是消极对待压力,说明部分大四学生的应对方式需要引导和调整.

这篇论文出处 http://www.sxsky.net/guanli/0064585.html

5.压力管理方面

所谓压力管理,简而言之,就是对压力的各个方面的综合管理.本研究主要是从大四学生对压力管理目的的认知和对压力管理的有效对策的需求两个角度来分析压力管理的现状,从数据结果来看：

（1）对压力管理的目的认知清楚.本题（均值4.7）数据说明,大四学生在人生转折的关键时期,已经明确或潜在地意识到压力管理的重要性.

（2）强烈需求压力管理的有效对策.本题（均值4.6）数据从正面说明,大四学生的压力比较大,而压力管理的有效对策相对缺乏.