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[摘 要]作为20世纪末美国心理学界新兴的研究领域,积极心理学对心理健康教育具有重要的指导意义.文章主要探讨了积极心理学和心理健康教育的主要思想,同时分析了积极心理学应如何应用于心理健康教育,以期对今后心理健康教育的发展有一定的作用.

[关 键 词]积极心理学；心理健康教育

教育一直是个重大的课题.如何运用积极心理学帮助学生更好地学习、自我发展是本论文致力研究的课题.积极心理学兴起于20世纪末的美国,致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质.积极心理学作为一种新兴起的心理学思潮,为教育研究提供了一个新的视角,其所倡导的积极理念为学生教育的价值抉择提供了新的解读.

一、积极心理学的主要观点

积极心理学（positivepsychology）是20世纪90年代在美国心理学界兴起的一个新的心理学研究领域.它是利用心理学目前以及比较完善和有效的实验方法与测量手段,来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮.[1]首先提出积极心理学这一概念的是心理学家Seligman和Csikzentmihalyi.1997年Seligman就任APA主席一职时提出了“积极心理学”这一概念,随后,越来越多的心理学家涉足这一领域,逐渐形成了一场积极心理学运动.[2]

二、心理健康教育的主要内容

(一)教育目的

不仅要研究问题、解决问题,而且要培养积极