体育锻炼方面论文例文,与河南省群众体质测评体系与策略①相关论文发表

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摘 要：运用文献法、调查法、数理统计法、逻辑方法等研究方法,在分析河南省群众体质现状和全民健身活动开展现状的基础上,提出促进河南省群众体质发展的策略,以提高全民健身活动科学化水平和全民体质水平.

关 键 词：河南省群众体质测评发展策略

中图分类号：G812.4文献标识码：A文章编号：1672-3791（2013）07（a）-0242-02

2010年,国家体育总局、教育部、科技部、国家民委、民政部、财政部、农业部、卫生部、国家统计局、全国总工会10个部门联合在全国31个省（区、市）进行了第三次群众体质监测工作[1].河南省也开展进行了此项任务.本文在第三次群众体质监测结果的基础上,依据河南省2011年上报的群众体质监测基本数据,对其群众体质状况进行了分析、研究.

体质是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征[2].本研究旨在分析河南省群众体质现状和全民健身活动开展现状,在此基础上提出促进河南省群众体质发展的策略,以提高全民健身活动科学化水平和全民体质水平.

1研究对象与方法

1.1研究对象

以河南省群众体质为研究对象,分析其现状,并提出科学化发展策略.

1.2研究方法

1.2.1文献法

根据论文研究的目的、内容和要求,通过CNKI、万方数据库等中国学术期刊网、优秀硕博论文库、河南大学图书馆、河南大学体育学院资料室查阅和下载大量文件、法规及相关论文,查阅了国群众体质监测系统的建立与应用研究报告.

1.2.2数学方法

收集并整理数据,使用Excel统计软件进行数据统计与分析.

1.2.3逻辑方法

根据文献资料等所获得的数据及信息,运用逻辑学方法进行比较、归纳和推理,分析河南省群众体质现状,找出影响河南省群众体质的相关因素,并提出一些措施及未来发展策略的构想,为提高河南省群众体质提供理论依据.

2结果与分析讨论

2.1群众体质监测的必要性

体质在人的一生中并非是一成不变的,人们的体质会随着年龄的增长而发生相应的改变.特别是成年后,不仅是身体内在机能的改变,人们也能感觉到自身的体质水平是在下降.所以群众还是在意自身体质情况,即随着自己年龄的增长,现价段自己的体质处于一个什么样的水平,而群众体质检测给了群众一个了解自己身体状况的平台.

2.2河南省2011年成年人（20～59岁）体质测试结果与分析

河南省成年人（20～59岁）身体形态分析结果显示,男性、女性的身高分别由20～24岁的172.7cm和164.5cm,下降到55～59岁的170.9cm和158.1cm.男性下降幅度不大,女性身高和《2010年群众监测公报》55～59岁女性身高平均值155.8cm.成年以后身高随着年龄的增长而下降,但不意味着群众体质下降了.人成年以后随着年龄的增长会出现肌肉萎缩,骨骼钙化,导致骨质酥松,身高会降低,这是人的正常的生理现象.但是如果检测结果显示出下降的数值超出了正常的范围,则可能是该地区在成年人步入老龄化阶段有关增强群众体质的措施没有做好.影响身体形态指标的因素是多方面的,它与遗传、环境、营养、体育锻炼等有着密切的关系.

2.3河南省2011年成年人（60～69岁）体质测试结果与分析

由表4显示,河南省60～64岁的老年人的BMI平均值男女都是23.8kg/m2,属于健康的体重.但是65～69岁老年人男性BMI平均值是24.4kg/m2,女性BMI平均值是24.5kg/m2,又都属于超重,这说明65～69年龄段老年人的体质水平有所下降.随着年龄的增长,体质下降是一种正常现象,但是BMI数值是可以控制的,老年人通过提高自身的健康知识、参加体育锻炼、控制饮食、规律的生活,仍然可以将自己的BMI保持在健康的范围内.

2.4河南省群众现状及分析

2.4.1河南省中小学生体育锻炼现状与分析

通过访谈法、数据统计等方法对河南省部分地区群众参加体育锻炼的情况进行了调查.结果表明：（1）中小学生对体育锻炼的认识程度较高；（2）中小学生多与同学一起或在老师的指导下参与体育锻炼；（3）影响体育锻炼动机的主要因素是兴趣爱好,此外,教学环境、场地器材、升学压力等对中小学生体育锻炼行为影响.中小学生对体育锻炼重要性的认识水平在一定程度上反映了其参与体育锻炼习惯养成的思想基础,但如何让全校学生都参与到运动中,切实体验到运动的乐趣与益处,这是值得我们思考的问题.

2.4.2影响河南省群众体质发展的因素

居民有足够自由闲暇时光,这就无形中给人们提供了体育锻炼的条件.但还有很多不利于河南省群众体质发展的因素.如影响中小学生参加体育锻炼的主要因素是其在校期间体育课程的安排,根据调查,不同的学校对于体育课程的重视程度也不相同,从而对于学生在体育达标的要求上的有所不同.河南省高中就对体育课程的安排非常合理,实行学分制度,让学生选择自己喜爱的体育项目,修够学分既可以达到体育课程学习的标准.同时也有体育必修的项目如田径,这正是遵循了国家最新体育课程实施办法.

3河南省群众体质发展的策略研究

3.1河南省群众体育科学健身服务平台构建

构建由健身宣传体系、健身设施体系、体质测评体系、健身指导体系、组织管理体系、运动风险评估体系、运动医务监督体系以及全民健身运动处方理论体系等构成的河南省群众体育科学健身服务平台.有利于促进河南省全民健身活动的可持续发展,有利于用科学的理论指导群众体育活动的开展和促进体质水平的发展,有利于实现体育资源的优化,服务于中原经济区建设.3.1.1健身宣传体系

全民健身关系人民群众身体健康和生活幸福,是综合国力和社会文明进步的重要标志,是社会主义精神文明建设的重要内容,是全面建设小康社会的重要组成部分.河南省金明区相关部门等高度重视全民健身宣传报道工作,积极落实《全民健身计划（2011-2015年）》.对重要体育赛事、全民健身活动和各地开展体育运动进行了充分宣传报道,对适宜推广的体育活动和项目在广播电视中重点宣传,促进了全民健身项目在全国