体育项目方面论文范文检索,与健身气功与终身体育的相关论文摘要
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质.另一方面健身气功开展灵活,简便实用,功效显著,一经学会并坚持锻炼,并可终生受益,具有终身体育的作用.5结论
(1)健身气功的开展条件简单,不受年龄、性别的限制,同时它也不受场地、器材等限制,健身气功人人可练,时时可练,处处可练.
(2)健身气功通过“调心”,调整人对各种事物产生的心理状态,使之能持平常心看待一切,心胸开阔,淡泊名利,完善心理.在练习健身气功过程中能够开发人体智能,能够使人体内部的潜在意识被调动出来并发挥作用,使人更加聪明和明慧.
(3)健身气功适合作为终身体育锻炼的项目开展,练习健身气功是终身体育的需要,两者有着相辅相成,包容与被包容的关系,在练习健身气功的同时也遵循着终身体育的理念.
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