主任医师方面论文范文文献,与坐月子禁忌可信吗相关发表论文

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近日,英国凯特王妃产下一子,但她没有像中国产妇那样“坐月子”,而是第二天就在室外活动且向公众致意.一时间,引来了对中国产妇“坐月子”习俗的讨论.

坐月子禁忌五花八门

所谓的“坐月子”,即医学上的产褥期.在中国及亚洲的许多地方习俗中,广泛流传的说法是,产后需要休息满1个月的时间,这一个月内要遵守各种禁忌,“如果月子里不注意保养,以后会留下许多疾病”,这一观念深入人心.

《中国妇幼保健》于2005年发表了一篇名为《中国农村地区产褥期禁忌行为及相关因素研究》的论文,作者为北京大学医学部公共卫生学院王晓莉团队.该团队于1998年10～11月对中国28个省105个县的21036名农村2岁以下儿童母亲产褥期禁忌行为及相关因素进行了调查,结果显示,产褥期不洗头、不刷牙、不洗下身、不正常活动、不晒太阳、不开窗通气及有饮食禁忌的妇女分别为71.9%、45.4%、37.5%、23.1%、55.6%、37.2%和61.9%.

大部分禁忌没有科学根据

北京市朝阳医院妇科主任医师赵会荣一一分析了主要

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产妇不能刷牙也是错误的,过去不能刷牙是因为人们大多不注重口腔卫生,很多人患有慢性牙龈炎,孕期由于毛细血管扩张,会使得原有的牙龈炎症加重,刷牙时很容易出血,但这些炎症和出血并非刷牙导致.如果用软毛牙刷轻轻刷牙就没有问题.

对于“必须卧床”的要求,赵会荣认为,适当地在室内活动一下是完全可以的,而且还有利于恶露（即余血）排出,如果总躺着不动,血流太慢了反而容易形成血栓,如果有合并感染的情况,血栓发生的概率会更高.具体的活动量,应该以产妇自己不觉劳累、能轻松完成活动为准.

至于很多老人教导的不能开窗通风,并不科学,夏天不通风反而容易中暑.

在“坐月子”期间,产妇经常是鸡鸭鱼肉一块儿上,即摄入很多高脂肪、高蛋白的食物.赵会荣告诉记者,从营养学角度来说,哺乳期的母亲确实需要更多热量,要补充很多优质蛋白质,但绝不是完全吃荤食,更不能不吃水果、蔬菜,补充维生素、微量元素、矿物质也是非常重要的.

据《北京科技报》

编辑/平湖秋月

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