关于力量训练硕士学位毕业论文范文,与核心力量训练在体育教学中的应用综述相关论文例文

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摘 要：本文以国内16年间的核心力量训练方面的研究文献为研究对象,采用文献法,数理统计法对核心力量训练的研究进行了全面梳理,回顾了我国在核心力量训练方面的研究历程,研究认为：目前我国对核心力量的研究较多、较全面,研究以竞技领域为主,但是有关核心力量在学校体育教学中的研究还比较缺乏.

关 键 词 ：核心力量；训练；体育教学；综述

中图分类号：G852 文献标识码：A 文章编号：1006-026X（2012）06-0000-01

前言：20世纪90年代欧美的一些学者根据躯干在日常生活、训练等方面的重要性,从解剖学、力学和神经生理学等不同的角度对躯干肌群进行了研究,提出了核心力量的问题.21世纪初期核心力量训练被引入我国,最开始只是在健身康复方面应用,随着核心力量研究的深入,逐渐系统化和广泛化.近几年一些专家学者把核心力量引入到竞技运动一些项目当中来,并且对于力量训练起到了显著的效果,推动了竞技运动的发展.

怎样撰写力量训练学位论文
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1.关于核心、核心力量的定义

人体核心最主要是由腰、骨盆、髋关节3部分围构而成.因为在运动中人体大部分姿势都是站立的,也有部分运动项目中身体姿势是俯卧、仰卧或倒立的,所以核心部位是由人体在两臂下垂的对称站立姿势中的身体重心确定,还是在某个姿势时的身体重心确定,还是因项群和项目不同而确定,都还值得商榷.核心力量是指人体核心部位（腰椎-骨盆-髋关节）的肌肉,以稳定人体核心部位、控制重心运动、传递上下肢力量为主要目的产生的力量能力,它主要受神经支配能力、核心部位肌肉的支撑力量能力和呼吸与运动之间的配合等因素的影响.核心力量训练指的是一条运动链上的起主要作用的部位或环节,既包括整个人体大运动链中的中轴大核心区,即腰椎、盆髋区,也包括四肢运动链中的小核心区.

2.“核心力量”研究现状分析

2.1 发表论文的数目

通过CNKI期刊网以“核心力量”为关 键 词 时间跨度为1996—2012年进行检索,论文有346篇,其中属于体育类的71篇,表明核心力量已引起了我国体育领域相关人士的重视.而这71篇都是在2005年以后发表的,说明“核心力量”在我国科研方面的发展也就六七年的时间.2005-2012年我国在“核心力量”方面的研究呈直线上升的状态.表明：核心力量在我国体育研究领域受到了极大的重视,且得到了快速的发展.

2.2 发表论文的研究分类

从研究的类别看,主要可以分为健身类、教学类、训练类等.体育训练方面的有57篇,占总数的80.28%；其次是教学方面有5篇.在教学方༣