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面对市场竞争、就业压力,大学生的求职总会遇到许多困难、挫折甚至是委屈,如一些专业“热门”,有些则“冷门”,又如女大学生找工作容易受到歧视等.面对这些问题仅抱怨是没有用的,更重要的是调整自我心态,提高自己对各种突发事件的心理承受能力.其实,就业的过程也是大学生重新认识自我、认识社会,并主动调整自我适应社会的过程.

在求职中遇到挫折时,要用冷静和坦然的态度待之,客观地分析自己失败的原因.首先,在就业市场化、需求形势不佳、就业竞争激烈的条件下,出现求职失败是在所难免的,不能期望自己每次求职都能成功.要对可能出现的求职挫折有充分的心理准备.同时,应把就业看作一个很好的认识社会、认识职业生活、适应社会的机会,应通过求职活动来发展自己、促进自我成熟,因此“不以成败论英雄”.其次,自己求职失败并不一定就是因为自己的能力不够.总之,要正确分析自己失败的原因,调整自己的求职策略.

在求职时,自己或身边的同学出现一些不健康的心态是正常的,没有必要过度担心、害怕自己有心理障碍.当然对于这些不良心态也要学会主动调适,必要时还可以寻求有关心理专家的帮助.进行自我心理调适的方法有很多,首先,可以进行积极的自我心理暗示,鼓励自己、相信自己,帮助自己渡过难关.其次,可以向朋友、老师倾诉,寻求他们的安慰与支持.最后,还可以通过体育锻炼、听音乐、郊游等方式转移自己的注意力,排解心中的烦闷,放松自己的心情.

通过对自己在就业时出现的种种不良心态的分析,可以发现自己平时不容易察觉的一些人格缺陷.应该说这些人格缺陷是产生这种就业心理问题的根本原因,如果现在没有很好地完善自己的人格,那么这些问题还会在今后的工作、生活中继续带来困扰.因此,有关问题其实是暴露得越早越好,同时也不必为自己所存在的人格缺陷而懊恼,因为很少有人是绝对的人格健全的,关键是要在发现自己问题的基础上,积极改变自己、发展自己,使自己的人格更加成熟,使自己将来的人生道路更顺利.

(五)开拓进取,勇于创业

大学生是有理想、有抱负、有创新精神、敢做敢为的青年先锋.因此大学生要有自主创业的打算,这既可以在毕业后马上实现也可以通过一定的社会积累后再实行.大学生们一定要有开拓自己事业的信心与勇气.当前的一些大学生创业公司虽然遇到了一些困难,但也有相当成功的案例.大学生创业肯定是值得鼓励的,关键是要有准确的观念与思路,要对自己有一个合理的规划与定位,要与有市场经验的人合作,要摆脱学生公司的意识,要进行科学化、职业化的管理.

参考文献:

[1]周炳全,谢彩英.职业生涯规划与就业辅导[M].华南理工大学出版社,2007

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