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摘 要：青少年时期是人的心理与生理成长发展并逐步走向成熟的重要时期,青少年的心理问题越来越受人关注,心理健康教育也随之受到了重视.国家教委新颁布的德育大纲第一句话就明确地提出：“德育即政治、思想、道德、与心理健康教育.”明确地把心理健康教育作为德育的一个重要组成部分.因此,在这个时期加强对青少年学生的心理健康教育是非常必要的.

关 键 词：青少年心理健康教育

中图分类号：B844文献标识码：A文章编号：1003-9082（2014）02-0245-01

中小学是人类生长发育的关键时期,生理和心理上都经历着一系列的重大变化.这个阶段人的可塑性很强,是接受教育的最佳时期.良好的心理健康教育能有效促进学生心理健康发展.反之,不良的心理状态容易使学生形成一些不良的心理品质,甚至影响人的一生的优良品质的形成.因此,必须认真开展中小学的心理健康教育,消除不良影响,使学生的身心健康都得到促进.这是健康教育的根本任务之一.联合国公布的健康的标准中,前三条就是关于心理健康的内容.可见,心理健康在教育中的重要性.[2]青少年是个体从童年向成人发展的过度期,是人生中的“疾风怒涛”的时期,也是智力发展的快速期,具有矛盾动荡性.亚里士多德认为是：“暴躁、易发脾气、易于为冲动所驱而失去控制.”在青少年时期里,青少年的生理、心理、智力都有很大的变化,自我逐渐形成.但个体身心还很不稳定,容易表现两极性：情绪行为两极波动；“中学生处于情绪与情感的‘疾风怒涛’时期,情绪与情感的两极性明显.[1]当今社会竞争日益激烈,而且这种竞争也被移植到学校.刚结束一天紧张的学校生活,学生们拖着疲惫的身体回到家中,还没来得及吃饭就开始伏案做作业了.周末,悠闲的大人们在家中看电视,学生们却在忙碌着大人为他们准备的各种补习.他们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空,数着天空飘过的白云,看电视更成了他们遥不可及的奢望.在这种紧张的学习生活里,那些幼小的心灵渐渐承受不住,表现出各种各样的问题.时下,青少年的心理问题越来越受人关注,心理健康教育也随之受到了重视.