关于力量训练方面论文范文参考文献,与运动多少消耗多少我知道相关论文发表

时间:2020-07-05 作者:admin
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作为白领,樊熙璃似乎已经想不起来上一次运动是什么时候了,随着工资单上的数目不断增长,樊熙璃的腰围也在成正比例增长.看着日益隆起的肚子,速度快赶上刚刚怀孕的妻子的肚子了,樊熙璃觉得可不能这样下去,没有一个好的身体将来怎么照顾出世的宝宝和产后的爱妻.还是趁着妻子怀孕的这段时间坚持锻炼锻炼,弄个好身体吧.想法是好的,计划也好定,起初估计全靠自觉还是有困难,光靠妻子的肚子来监督还不够,还得有个“运动伴侣”(下载地址:http://t./zOMkeY6)陪伴着一同运动,这样效果才好.

运动前的设置

每次运动前,樊熙璃都要打开件“运动伴侣”,点击“新轨迹”开始新运动(如图1).

第一次使用运行需要设置单位(速度、距离和海拔等),这里选择“公制”(如图2),还可以设置卫星记录时间,同时可以绑定新浪微博,方便直播运动轨迹,与朋友们分享更带劲.

为了记录运动位置,需要进入“设置”中把GPS打开(手机需要有GPS芯片,用GPS定位更精准),最好把A-GPS也打开(如图3,A

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